Este cóctel le ayudará a bajar de peso y cuidar la salud del intestino

Queremos decirle, como se puede preparar un cóctel creativo, que ayuda a bajar de peso y a eliminar las toxinas del cuerpo.

Si quieres bajar de peso y hacer que el estómago pantalla, no te olvides de cuidar el correcto funcionamiento del intestino.

El intestino realiza muchas tareas importantes: necesita eliminar las toxinas del cuerpo, equilibrar el contenido de electrolitos en el cuerpo y absorber la mayor parte de los nutrientes que necesitamos.

A menudo, el intestino tiene dificultades con autolimpieza, ya que es demasiado sobrecargado de toxinas debido a la influencia del medio ambiente, el mal clima y la contaminación de productos químicos, con el que entraremos en contacto con cada día.

La acumulación de sustancias nocivas en el intestino se producen los procesos inflamatorios en el cuerpo, y que puede conducir al desarrollo de enfermedades graves.

Afortunadamente, hay productos naturales que permiten eliminar toxinas y estimular la pérdida de peso.

Queremos compartir una receta natural de cóctel, que es muy rico en nutrientes, pero contiene muy pocas calorías.

 

Natural anti-inflamatorio y жиросжигающий de cóctel para la limpieza del intestino

 

Natural de cóctel bien limpia el intestino y nos permite bajar de peso, ya que se compone de frutas y verduras, que son útiles para la digestión, ayudan a adelgazar, regulan el trabajo de los intestinos y facilitan la eliminación de toxinas del cuerpo.

Este cóctel es necesario adoptar en el plazo de dos semanas, momento en el que se deben excluir de la dieta los productos lácteos, grasas, azúcar y conservas, para el proceso de desintoxicación nada interfiera.

Para que sepa exactamente qué esperar de este cóctel, vamos a explicar por separado sobre cada uno de los ingredientes que entran en su composición.

 

Propiedades beneficiosas de la piña

La piña es una fruta tropical, que se caracteriza por su alto contenido en agua, enzimas digestivas y antioxidantes.

Es rico en vitaminas A, B, C, y minerales tales como hierro, magnesio y zinc.

Piña en más de un 85% de agua, contiene pocas calorías y tienen un gran efecto diurético.

Gracias a su alto contenido natural de la enzima бромелина que regula la inflamación, combate el estreñimiento y aumenta la formación de glóbulos rojos.

La piña también influye favorablemente en la digestión, combate parásitos intestinales, evita la acumulación de grasa y el desarrollo de la celulitis.

 

Las propiedades útiles de pepino

El pepino es uno de los más útiles y los nutrientes de las verduras, una importante fuente de fibra dietética, antioxidantes y sustancias alcalinas.

El pepino en un 97% es agua, pero también contiene vitaminas A, B, C, E y minerales como el calcio, el magnesio y el fósforo.

El pepino tiene propiedades diuréticas y apoya normal el balance de agua en el cuerpo.

También se combate la inflamación, regula el contenido de ácido úrico en el cuerpo, normaliza la presión arterial y la cura de trastornos digestivos.

 

Las propiedades útiles de las manzanas

Las manzanas son ricas en pectina — dietética en fibra, que regula el funcionamiento del intestino y normaliza los niveles de colesterol en la sangre.

Tienen propiedades anti-inflamatorias, mejoran la digestión y regulan el nivel de acidez en el estómago y el sistema circulatorio.

Съедай una manzana дольке cada día, esto te ayudará a reducir el riesgo de desarrollo de obesidad, reumatismo y enfermedades cardiovasculares.

También las manzanas tienen diuréticos y limpian las propiedades que mejoran el trabajo de los riñones y el intestino.

 

Propiedades beneficiosas del aloe vera

En la pulpa de aloe vera contiene 19 de los 22 aminoácidos esenciales que necesita nuestro cuerpo.

Este es un excelente remedio para la piel, que elimina las toxinas del cuerpo y nos protege de acné, estrías y celulitis.

El aloe vera tiene un efecto purgante, reduce la inflamación en el estómago, regula el intestino y contribuye a la eliminación de toxinas.

Gracias a sus propiedades beneficiosas del aloe vera mejora el metabolismo y hace que sea fácil de quemar la grasa.

 

Propiedades beneficiosas de la naranja

La naranja es rica no sólo en vitamina c, pero también vitaminas A, B y E.

También lucha contra las infecciones y purifica los intestinos, el hígado y los riñones.

La naranja es rica en antioxidantes y protege nuestras células de la oxidación, evitando el envejecimiento prematuro.

 

Cómo cocinar este natural de cóctel?



Necesitas:

  • 1 rodaja de piña natural
  • ½ Pepino
  • 1 manzana verde
  • 2 cucharadas de aloe vera (30 g)
  • el jugo de una naranja
  • ½ Taza de agua (100 ml)
 

Método de cocinar:

  • Pon todos los ingredientes en la licuadora, выжми allí mismo el jugo de una naranja y взбивай todo junto unos segundos.
  • Tan pronto como la bebida se convirtió en el uniforme, de inmediato los alcaravanes.
  • Participa en este cóctel por la mañana en ayunas, durante dos semanas.
 

Para la desintoxicación del cuerpo fue completa, nosotros te sugerimos también beber 6-8 vasos de agua cada día.

Cocinando con amor ! Buen provecho!

 

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Fuente: steptohealth.ru/naturalnyj-koktejl-kotoryj-pomozhet-pohudet-i-pozabotitsya-o-zdorove-kishechnika/