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Ensalada mixta Berry Fresa espinacas con aderezo vinagreta balsámica. Ensalada mixta Berry de espinacas con vinagreta de fresas balsámico
Tamaño de la porción: 6
INGREDIENTES
5 onzas de espinacas tiernas hojas
1 taza de fresas en rodajas
1/2 taza de arándanos
1/2 cebolla roja cortada en rodajas
1 manzana dulce, sin corazón, reducido a la mitad y en rodajas finas
nueces confitadas 1 taza, en rodajas
vestir
1 taza de fresas
1/4 taza de vinagre balsámico
1/4 taza de aceite de oliva
1 cucharada de mostaza de Dijon
1 cucharada de miel
1 diente de ajo picado
1/4 de cucharadita de sal
1/4 cucharadita de pimienta
adorne
Queso feta
PREPARACIÓN
Para la decoración, empuje la paja a través de la fresa de la punta de un verde superior para retirar el cuerpo. (O puede cortar con un cuchillo!)
Añadir el resto de ingredientes y mezcla hasta que quede suave vestidor. Fresca.
Cortar las fresas, las manzanas, las cebollas y las rebanadas.
Mezclar todos los ingredientes de la ensalada en un tazón grande, espolvorear con la cantidad deseada de vestidor y mezclar bien. (Espinaca debilitar fácilmente, no lo hacen, no añada la salsa hasta que esté listo para comer!)
Espolvorear con queso feta en la parte superior y servir.
Disfrutar!
Tamaño de la porción: 6
INGREDIENTES
5 onzas de espinacas tiernas hojas
1 taza de fresas en rodajas
1/2 taza de arándanos
1/2 cebolla roja cortada en rodajas
1 manzana dulce, sin corazón, reducido a la mitad, y en rodajas finas
1 taza de nueces confitadas, picada
Vestir
1 taza de fresas
1/4 taza de vinagre balsámico
1/4 de taza de aceite extra virgen de oliva
1 cucharada de mostaza de Dijon
1 cucharada de miel
1 diente de ajo picado
1/4 de cucharadita de sal
1/4 cucharadita de pimienta
guarnición
Queso feta
PREPARACIÓN
Para el aderezo, empujar una paja a través de las fresas desde la punta hasta la parte superior verde para quitar el casco. (O se puede cortar con un cuchillo!)
Añadir el resto de los ingredientes del aderezo, y mezclar hasta que quede suave. Refrigere.
Cortar las fresas, manzana, cebolla y en rodajas.
Combinar todos los ingredientes de la ensalada en un tazón grande, rociar con la cantidad deseada de vestir y mezclar bien. (Espinaca marchita fácilmente, no añaden apósito hasta que esté listo para comer!)
Espolvorear el queso feta en la parte superior y servir.
Disfrutar!
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