He encontrado una manera excelente y agradable para reducir eficazmente el estrés




Los psicólogos han argumentado repetidamente: si la pareja prefiere dormir en los brazos, que indica una relación verdaderamente cálida y confiada. Bueno, resultó que el sueño es también muy útil
Los investigadores de la Universidad de Pittsburgh han descubierto que dormir en los brazos del ser querido reduce el nivel de cortisol - una hormona del estrés - en la sangre strong. > probablemente, esto se debe a que en estos tiempos la gente se sienta en la máxima seguridad. Mientras tanto, el aumento de los niveles de cortisol pueden contribuir a la enfermedad cardíaca, la depresión, y el debilitamiento del sistema inmunológico.
Los investigadores también observaron que el sueño ayuda al desarrollo de la oxitocina - "hormona del amor", ayuda a instalar el archivo adjunto. Por otra parte esta hormona estimula el sistema inmunológico y puede incluso mejorar el funcionamiento de la digestión.
Seguro que hay más de una razón para ir a dormir cada noche en el dulce abrazo de un ser querido. Así que el amor - no es sólo agradable, sino también absolutamente nada útil
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