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Cuscús con frutos: a los niños a tratar favoritos
Cuscús - un cereal de trigo, que sirve como base para los platos del mismo nombre generalizadas en Israel, África del Norte y otros países mediterráneos. Anteriormente, este plato se prepara a partir de mijo, actualmente el más comúnmente - sémola con un diámetro de 1-2 mm
. Cuscús con las bayas - el dulce favorito de todos los niños, pero es agradable y adultos!
Reemplazo excelente para preparar el desayuno. Y si se agrega un poco de jarabe de arce, y puede ser servida como postre.
El tiempo de cocción - 15 minutos
Número - 5-6 porciones
Ingredientes:
2 tazas de cuscús
1 1/2 taza de jugo de manzana
1 taza de agua
1 cucharada de menta picada
1 taza de fresas rebanadas
1/2 taza de frambuesas
1/2 taza de arándanos
1-2 cucharaditas de canela en polvo
Hojas de menta para la decoración
Cómo cocinar:
1. Poner el cuscús en un tazón.
2. Mezclar en un recipiente con el zumo de manzana y agua, llevar a ebullición.
3. Verter la mezcla en ebullición cuscús. Cubra el recipiente con una toalla o esterilla para sushi y dejar actuar durante unos 5 minutos hasta que todo el líquido se absorbe en la grupa.
4. Batir el cuscús con un tenedor. A continuación, agitando suavemente, añadir los de menta, bayas y canela.
5. Agite suavemente. Coloque los platos del desayuno y decorar con hojas de menta.
. Cuscús con las bayas - el dulce favorito de todos los niños, pero es agradable y adultos!
Reemplazo excelente para preparar el desayuno. Y si se agrega un poco de jarabe de arce, y puede ser servida como postre.
El tiempo de cocción - 15 minutos
Número - 5-6 porciones
Ingredientes:
2 tazas de cuscús
1 1/2 taza de jugo de manzana
1 taza de agua
1 cucharada de menta picada
1 taza de fresas rebanadas
1/2 taza de frambuesas
1/2 taza de arándanos
1-2 cucharaditas de canela en polvo
Hojas de menta para la decoración
Cómo cocinar:
1. Poner el cuscús en un tazón.
2. Mezclar en un recipiente con el zumo de manzana y agua, llevar a ebullición.
3. Verter la mezcla en ebullición cuscús. Cubra el recipiente con una toalla o esterilla para sushi y dejar actuar durante unos 5 minutos hasta que todo el líquido se absorbe en la grupa.
4. Batir el cuscús con un tenedor. A continuación, agitando suavemente, añadir los de menta, bayas y canela.
5. Agite suavemente. Coloque los platos del desayuno y decorar con hojas de menta.