¿Qué hacer cuando se cambia a una dieta de alimentos crudos?

Necesitamos tan pronto como sea posible microflora forma symbiontic y construimos una nueva homeostasis fundamentalmente, en base a nuestros microflora específicos. Y la transición es más, cuando se forman la flora. Todos los demás procesos son el resultado de: normalización de la fuerza y ​​la resistencia, peso, condición de la piel y el cabello, aparece casi imposibilidad de enfermarse, la capacidad durante mucho tiempo sin comer, y muchos otros "milagros» :))) guía empresas. Para lograr este objetivo, es necesario crear un contexto en el que los microorganismos necesarios serán lo más cómoda posible.
Es:
 - La disponibilidad de fibra cruda, comida y "espacio vital" para ellos;
 - La reducción del número de bacterias patógenas
. El plan, que resulta, es simple como el ABC: necesitamos negar alimentos para atraer a los enemigos y amigos
. Y en la práctica?
Y por eso, de hecho, resulta ser complicado? Sí, porque simplemente no se cumplen los dos requisitos anteriormente indicados, causando resultados al azar!
Permítanme que les recuerde que el deseo de los alimentos está formado no sólo los hábitos, sino también la microflora dominantes. organismos existentes dentro de nosotros desesperadamente pidiendo alimentos.
Contiene bifidobacterias - "queremos" proteína. Mayormente fermentar microflora - para subir la pared sin el dulce. Will E. coli dominan - hay "sed" de frutas y verduras, y proteínas de plantas, incluso, se no en su propio (el deseo de comer en exceso las tuercas se reducen a "no") guía empresas. "Amor" es debido a la exigencia de los productos "homeostasis asentado.
Sólo preguntan a aquel en que sobreviven, o serán capaces de adaptarse a cualquier cosa!
No en vano, en las primeras etapas de la transición a la dieta básica de muchos dieta de alimentos crudos se compone de frutas y alimentos concentrados (nueces, frutos secos).
Y como base para partidarios de los alimentos crudos dieta dominada por frutas con nueces, e incluso en una cantidad catastrófica - que son más propensos a obtener? homeostasis de edad no se rompe, y parcialmente apoyado!
Las frutas - el alimento perfecto para los seres humanos, es imposible discutir con este
. Con una modificación: el ideal para una persona sana. Y si este alimento es para aquellos que sólo han saltado del carril de la comida? transición estamos enfermos. Así que hay que tratar, y no caer enfermedad.
Es la capacidad de fermentar bacterias y hongos existen perfectamente en una gran cantidad de frutas y frutos secos es la razón por la cual años de una dieta de alimentos crudos ya está detrás, y "crisis" todos se van, tirones de manía en el mismo maní, miel, ajo y sal (el cuerpo no es tonto, se requerirá un antibiótico para "estrangular" el enemigo).
opinión extinguido, piel amarillenta, comer frutas kilogramos, el caos en el abdomen, problemas dentales, no "empuje" a las verduras, debilidad severa, pérdida de la menstruación, deseo de dulces y antibióticos naturales ... aquí hay algunos signos de la predominancia de los procesos fermentativos.

Esta garantía se puede evitar mediante el establecimiento de las bases de las verduras de la dieta y hierbas. Ellos cumplen plenamente con los requerimientos derivados por nosotros, "amigos de la Fed, no enemigos": verduras y hierbas no son compatibles con los procesos de fermentación, que contiene más fibra para nuestra especie
microflora. Las frutas pueden ser inmadura y madura. Verduras y hierbas como no!
¿Es cierto que alguien comentó, diciendo que deliciosas frutas y verduras con hierbas útiles. Después de haber basado sus verduras de la dieta, frutas con nueces comenzarán gradualmente a hacer que la indiferencia. Zhor dejará, porque será posible comer en exceso las verduras duras penas. Condiciones en el interior es luz y que agita. Los dientes con las encías tan pronto fortalecidos. Verduras asequible y económico. La flora de especies va a florecer, y la transición se acelerarán en consecuencia.
Pero sólo hay que comenzar con los alimentos crudos vegetales: frutas, verduras, hierbas, nueces, semillas, granos, legumbres. Todo el mundo está vivo, crudo y natural! Cuanto mayor sea la diversidad, más fácil es acostumbrarse a! Hábito produce 21 días. Entonces será mucho más fácil!
Comer delicioso y natural!