La esencia de la emoción

Externamente, la emoción - es la reacción del cerebro en respuesta al estrés. Internamente, la misma emoción - es la energía del equipo de cerebro, con la que trata de activar el cuerpo está bajo estrés, y el cuerpo de redistribuir recursos para el modo de máxima supervivencia. Por otra parte, el cerebro no distingue entre la situación real es el estrés, o imaginario, imaginario - en cualquier caso, que trata de activar el recurso cuerpo intracelularmente
. Pero un estimulador tal, un fármaco necesaria por todos en cantidades diferentes.
Por ejemplo, el menos una persona es equilibrada en el cuerpo - la más es emocional. Y viceversa: los más personal capacitado - menos es propenso a la emoción.
No porque se ha convertido en un robot - sino porque su equilibrio interior, que dejó como resultado del ejercicio regular (o, a veces desde el nacimiento) no necesita activar sus recursos de tal manera torcida como la estimulación emocional. Los sentimientos no tienen una persona equilibrada, en este caso, el trabajo normal.
Por lo tanto, existe una relación directa entre lo emocional - el desarrollo y el cuerpo. Igualmente recta ya que hay una conexión entre el cuerpo y el cerebro.
Y si alguien no puede hacer frente a su emocional - buscar una solución en la aptitud y el cuerpo equilibrio. ¿Dónde está el régimen de entrenamiento adecuado - una combinación de un máximo de tensión controlada con precisión con la máxima relajación. Simultáneamente.