SECRETOS MAIDEN: caroteno y la belleza

Muchos de nosotros en intervalos de hasta cien veces al día quejándose del hecho de que no estábamos satisfechos con la condición de nuestra piel, el cabello y las uñas. El secado de la piel, por lo que está expuesto a la irritación y el envejecimiento prematuro, cabello opaco que no se parece a los que las chicas de la publicidad ... A pesar de que ha comprado el champú anunciado. Las uñas que se rompen y no sólo echan a perder la noche, pero las mallas. La vida a veces parece ser un completo fracaso, porque el estado de ánimo de la mujer depende de nuestra apariencia.
Tal vez su cuerpo se limita a solicitar caroteno.
Lo caroteno y la forma en que es útil?
Caroteno - una sustancia que es extremadamente importante para la belleza femenina. Su nombre proviene de la "carota" América - zanahorias, porque a saber, el caroteno de las zanahorias contiene más que en otros productos. En caroteno tiene dos isómeros: alfa o beta-caroteno. Nosotros, las chicas están más interesados ​​en el segundo isómero. Después de todo, él nos da:
piel radiante sana;
pelo brillante bien peinado;
sólida y alisar la superficie de la uña.
Además, beta-caroteno es un antioxidante excelente, ya que inhibe la producción de radicales libres. El requerimiento diario del cuerpo humano en beta-caroteno es 1, 8-5 mg.
Además de las zanahorias betacaroteno también contenido en los siguientes productos:
calabaza;
espinacas;
lechuga;
tomates;
el brócoli;
pimiento rojo;
caqui;
melocotones;
arándanos;
grosellero negro;
pomelos y otros.
Los extractos de zanahoria, ricos en beta-caroteno, son parte de muchos productos cosméticos (cremas hidratantes, champús, cuidado de las uñas). Sin embargo, los carotenos, preparado sintéticamente, nunca se pueden comparar para obtener sustancias a partir de productos naturales.
Caroteno y la salud
La investigación científica ha demostrado efectos inmunoestimulantes de beta-caroteno, como protege el sistema inmunológico de la destrucción por los radicales libres.
Estimados niñas! Sus mejores amigos - no es diamantes, ni siquiera a los que les puede dar a usted. En primer lugar, dispara a tus mejores amigos zanahorias, calabazas y caquis, y usted se sentirá como el cuidado de la naturaleza. Después de todo, nos dio todo para ser hermosa.