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salsa de aguacate
Estoy recta adicto a esta salsa. Cuando se come, la impresión de que él hizo sobre la base de yogur.
Todavía me gusta el hecho de que no es necesario cortar un montón de verduras. Es suficiente para lavar la lechuga, cebolla cortada en fioletovyvy deseados, y todo! Resulta almuerzo o cena muy sabrosa y saludable.
Incluso me atrevería a decir - una comida perfecta para los perezosos. Yo mismo he dicho atributo. Para mí, la más fácil y más rápido para preparar el almuerzo o cena, mejor.
Ingredientes:
1/2 de aguacate
Agua, 200 ml.
el jugo de 1/4 a 1/2 limón
jugo de naranja 1/2
0,5 cucharadita sal del Himalaya
0,5 cucharadita
granos de coriandro albahaca, hojas 10-15
0,5 cucharadita miel líquida a petición
Todos los ingredientes se ponen en una licuadora y mezcle hasta que esté suave. Toda la salsa está lista!
Para la lechuga también puede añadir las espinacas (en bruto, por supuesto), y cualesquiera otras hierbas, que le gustan.
Cuando digo verde, no me refiero sólo el eneldo y perejil. Me refiero a toda la vegetación de hoja verde. Sin embargo, con salsa de brócoli que no he intentado, pero probablemente debería ponerse al día.