7 bebidas para un comienzo perfecto para el día

Muchos de nosotros, especialmente en la mañana sólo hay que animarse. Cada soluciona este problema en su propio café, carga, ducha. Pero hay una deliciosa manera de hacerlo.

Sitio web le presenta una selección de 7 recetas de bebidas que están garantizados para animarle y ayudarle a empezar el día.

Té de hielo con limón y tomillo h3>



Limón y tomillo se combinan perfectamente entre sí. Esta bebida refrescante ayuda a elevar el estado de ánimo, reforzar la inmunidad y recuperarse. Además, el tomillo contiene taninos y aceites esenciales, que actúan sobre el cuerpo de la manera más favorable.

Ingredientes:

tomillo - 5 ramitas canela - 1 barra limón -. 2 piezas Té negro - 3 bolsas < agua - 1, 5 l azúcar - al gusto ¿Cómo se prepara:

Rallar la cáscara de limón y exprimir el jugo. Vierta el agua en la olla. Añadir las especias, jugo de limón y la ralladura. Coloque la olla a fuego medio. Llevar a ebullición, retirar del fuego. Añadir las bolsas de té en una olla y azúcar si lo usa. Deje reposar durante 15 minutos. Retire las hojas de té y dejar el contenido de la sartén durante una hora a temperatura ambiente. Colar por un tamiz. Verter en una jarra. Enviar una bebida en la nevera. Enfriar a la temperatura deseada. Verter en copas y servir.

Té con leche y cardamomo h3>



Propiedades útiles de cardamomo son muy diversas. A menudo se llama el "rey de las especias". Así, el cardamomo, mejora los procesos metabólicos, elimina las toxinas del cuerpo, calma el sistema nervioso. Y eso no es todo.

Ingredientes:

leche - 0, 5 l El cardamomo - 4-5 vainas Té negro - 3 bolsas azúcar - al gusto ¿Cómo se prepara:

Vainas de cardamomo poco amasar con las manos o una cuchara. Vierta la leche en una pequeña sartén, agregue las cardamomo y bolsas de té. Ponga en el calor y cocine a fuego lento durante 5 minutos. Eliminar de la bebida calor. Verter en copas. Añadir azúcar al gusto. Servir.

La bebida vigorizante de enebro h3>



Juniper - es una planta que tiene propiedades curativas mágicas. Si desea estar siempre en buen estado de salud, asegúrese de incluirlo en la dieta. Trate de preparar una bebida de enebro. Es muy refrescante y vigorizante.

Ingredientes:

bayas de enebro - 1 cda. . l agua - 500 ml lima o limón - 2 rebanadas ¿Cómo se prepara:

Hervir el agua. Bayas de enebro Transferencia a un tazón. Verter el agua hirviendo. Tapar y dejar reposar durante 1 hora. Strain. Añadir la lima o limón bebida. Verter en copas y servir inmediatamente o verter en una jarra.

Espino Amarillo cóctel h3>



Espino amarillo por delante de los cítricos y grosella negro en el contenido de vitamina C. No es de extrañar que esta baya es el efecto más favorable sobre el cuerpo humano. Y espino cerval maravillosamente estimulante y edificante.

Ingredientes:

Leche - 250 ml crema - 1/8 l yema de huevo -. 1 pc el café molido - 1 cda. l zumo de espino amarillo -. 3 cucharadas. . l azúcar - al gusto ¿Cómo se prepara:

Mezclar la leche, crema, yema de huevo, posos de café y jugo de espino cerval de mar en una licuadora. Batir hasta que quede suave. Añadir azúcar al gusto. Mezclar bien. Verter en copas y servir.

té de jengibre-cítricos h3>



Aquí está otra versión de la bebida de jengibre. Es ideal para aquellos que quieren animar a la vez, fortalecer el sistema inmunológico y mantener caliente. Vale la pena agregar cítricos, beber, y jugará un completamente nuevas notas.

Ingredientes:

naranjas -. 5 piezas miel - 2 cucharadas. . l Té negro - 500ml El jengibre - 100 g Canela -. 04.01 ch l <. ¿Cómo se prepara:

Exprima el jugo de las naranjas. En una cacerola, mezclar el jugo de naranja con té. Añadir el jengibre finamente picado, la miel y la canela y poner en el fuego. Llevar a ebullición, retirar del fuego y ponche en una licuadora. Colar la bebida por un colador fino. Verter en copas, adornar con una rodaja de naranja y servir.

cacao Achicoria h3>



Si todavía no está familiarizado con la achicoria, entonces es el momento de arreglarlo. Hoy en día, es muy popular en muchos países como una especia en la dieta. Achicoria cocinar deliciosos postres y bebidas. Por ejemplo, la achicoria, el cacao.

Ingredientes:

Leche - 250 ml achicoria - 1 cda. . l cacao en polvo - 1 cucharada. . l miel - 1 ch l ¿Cómo se prepara:..

Vierta la leche en un cazo. Poner sobre el fuego. El calor, pero sin dejar que hierva. Agitar durante cacao en polvo leche. Mezclar bien. Después de agregar la achicoria. Una vez más, remover con cuidado la bebida. Mantenga a fuego lento durante 5 minutos. Verter en copas. Agregar la miel al gusto.

Chocolate caliente con menta ​​h3>



La bebida, que tiene un sabor muy similar al café, pero aún no es - es chocolate caliente con menta. Tiene un sabor rico y original, muy refrescante y vigorizante. Para todos los fans de sensaciones inusuales muy recomendable para su uso.

Ingredientes:

Leche 3, 2% de grasa - 1, 5 tazas crema de 10% de grasa - 1, 5 tazas chocolate negro - 170 g < de azúcar - 1 cucharada. . l menta - 1 taza crema batida - al gusto dulces - al gusto Método:

Mezclar la leche, la nata, el azúcar y las hojas de menta en una cacerola y colocar a fuego medio. Llevar a ebullición, retirar del fuego, tapar y dejar actuar durante 10 minutos. Colar la leche a través de un colador para quitar las hojas de menta curvadas. Añadir el chocolate, roto en pedazos, en la mezcla de leche, volver a fuego medio hasta que esté caliente, revolviendo ocasionalmente, hasta que el chocolate se disuelva por completo. Retire del fuego y batir bien hasta que la consistencia espumosa. Verter en copas. A petición de la parte superior decorar con crema batida y caramelo de menta picada.





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