Bashny.Net
Yoga para hermosas piernas
Bashny.Net
• Virabhadrasana (Esta asana yoga fortalece la pierna especialmente los muslos, las rodillas delanteras)
• Chaturanga dandasana (fortalece los músculos de las espinillas, muslos, nalgas)
• Baddha Konasana ("abiertos" caderas, rodillas y ayuda a trabajar los muslos internos)
• Upavishtha Konasana (estudio de las caderas, espalda y cara interna del muslo)
• stambhasana Agni (trabajo activo con las articulaciones de la rodilla y de la cadera)
• Ardha Padma Paschimottanasana (el efecto de la asana anterior + trabajo con la articulación de la rodilla)
• Además de estas asanas como ardha chandrasana, garudasana, Vrikshasana, padmasana, y todos los complejos asanas con su participación, vasishthasana, bhayravasana, buddhasana, vatayanasana, vishvamitrasana, Virasana, Padahastasana, padmottanasana ardha, gomukhasana, kundalasana, mulabandhasana y otros.
Tags
El crecimiento personal
desarrollo personal
la psicología
las mujeres
los hombres
las relaciones
la vida
la felicidad
la armonía
el amor
los hijos
el dinero
la riqueza
el éxito
Vea también
Yoga para la cara. El efecto es sorprendente.
Un conjunto de yoga de la energía ejercicios para bajar de peso.
Cuando un hombre el deseo de herir o humillar a una mujer?
Yoga para arribistas. Para aquellos que hacen un montón de sentarse frente al ordenador :)
Yoga para todas las edades!
Paquete de Yoga para fortalecer la espalda.
Alivio del estrés. Yoga restaurativa.
EJERCICIOS PARA PIES DE médicos y maestros RANZHITA Mohanty.
Sobre los peligros de la Ilustración y disfrutar DINERO
¿Cómo las mujeres influyen en el éxito de los HOMBRES
