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¿Qué pasa si presiono este punto? El resultado le encantará!
¿Qué tan difícil a veces para mantener la calma cuando usted está constantemente rodeado de situaciones estresantes Problemas en el trabajo, las enfermedades de la familia, la falta de tiempo para llevar a cabo todos sus asuntos previstos ... ir y aislados de todo, pero no hacer nada! No se apresure a cerrar en los demás, simplemente date un poco de tiempo -. Comprometerse en la auto-masaje
Ha sido durante mucho tiempo un secreto que masajear ciertos puntos, usted puede deshacerse de varias sensaciones desagradables. Presionando algunos "botones" en el cuerpo, usted pereboresh su ansiedad permanente y fatiga. Sin sedación química no puede reemplazar demostrado durante siglos técnica de masaje de los puntos !
La acupresión en
stressa
Si estás muy cansado y no se puede relajar , presione sus pulgares en los huesos del cráneo debajo de los ojos. Mantenerlos en esta posición durante 10 segundos. ¿Está cansado de la constante de temor a la condena de los demás? Siéntese, relájese y presione la punta del dedo índice debajo de la nariz. Después de 20 segundos, se sentirá una oleada de tranquilidad. Masajear el dedo meñique dedo índice de la mano izquierda y el pulgar de su mano derecha mientras desciende gradualmente hasta la base, deje mucho preocupación Nei-Kuan - el punto más famoso de dar masajes que usted puede fácilmente deshacerse de sin causa alarma interna
Dése unos pocos minutos a unas simples masajeando puntos antiestrés , si la ansiedad no te deja! Believe-no-creyentes, pero este método comprende la sabiduría oriental, probada por miles de años.
Sus amigos también queman del estrés? Así que les digo, cómo calmarse !
a través de takprosto.cc
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