"Vitamina bomba" Cool receta para la inmunidad

Cada año, además de los colores del otoño de la naturaleza nos lleva una temporada de resfriados. Lo más importante en esta época del año - para cuidar de su inmunidad, además, hay muchas recetas sencillas y sabrosas para mantenerla
.
Sitio web ofrece a cocinar una pasta aromática de frutos secos y frutos secos, que disfrutaron más de nuestras abuelas. Sus beneficios han apreciado incluso los médicos, y cocinar y almacenar fácilmente y simplemente.



Usted necesitará:

500 g de pasas; 500 g albaricoques secos; 500 g de higos; 500 g enfrentó a ciruelas; < 500 g Meda; 2 tazas de nueces;. 1 limón

¿Cómo se prepara:

Triturar todos los ingredientes en un procesador de alimentos o una picadora de carne y mezclar con Medom. Revuelva hasta que quede suave y poner a los bancos. Tome 1 cucharada 3 veces al día durante 30 minutos antes de comer. Usted puede preparar una media porción de pasta, es necesario almacenar en el refrigerador. Esta "vitamina bomba" es rica en minerales y oligoelementos, ideal para fortalecer el sistema inmunológico y será de interés para los adultos y los niños.

De acuerdo con el material:
iBeauty salud


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