Su lenguaje corporal afecta a la forma de pensar acerca de ti mismo, no sólo en la forma en que son vistos por los demás

Enseñe a su cuerpo a "posturas intencionales" - y tal vez usted se convertirá en más feliz y uspeshnee



Nuestro lenguaje corporal influye en la manera en que pensamos acerca de nosotros mismos y de lo que sentimos. Las personas de carácter fuerte son más asertivos y tienden a ser más aversión al riesgo, y son más optimistas que indefenso. Esto se refleja en el lenguaje del cuerpo, la gente de carácter fuerte, no se sujetan y gesticulan mucho, mientras que las personas con una voluntad débil, por el contrario, apretar y hacer un pequeño gesto.

A nivel fisiológico, la gente de carácter fuerte tienen altos niveles de testosterona y niveles bajos de cortisol. Los experimentos demuestran que si una persona tiene (por cualquier razón) a tomar un papel de liderazgo, el nivel de testosterona en su cuerpo aumenta y disminuye el nivel de cortisol. Este proceso tarda varios días.

Los experimentos muestran también que el cuerpo reacciona a la posición de que una persona toma. Si bien, abierta y haciendo gestos de barrido, el nivel de testosterona se incrementará, y el nivel de cortisol - a caer. Si el "psiquiatra en una bola," el efecto será el contrario.

El cuerpo puede afectar la manera en que somos percibidos por los demás. Y (lo más importante) cómo pensamos acerca de nosotros mismos y cómo se siente. Enseñe a su cuerpo a otras posturas - para cambiar la forma de pensar. Y luego, en su vida personal, el trabajo y otras áreas igualmente importantes de su vida con armonía.

a través factroom.ru