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4 proteína receta de batido que le dará fuerza y energía para todo el día!
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Las proteínas son una parte muy importante de nuestra dieta. Ellos necesitan los músculos y el sistema inmunológico. Aquí hay 4 proteína receta de batido que satisfaga a su proteína y otros nutrientes para el día. Además, el hecho de que tiene un par de horas para olvidar el hambre. Disfrute de estos deliciosos cócteles.
Mango zanahoria +
Él te saturará con antioxidantes, e incorpora más de 20 oligoelementos.
Ingredientes:
1 cda. leche de coco 1 1/2 Art. l. aceite de almendras media art. zanahorias ralladas 3/4 Art. Mango 5 cubitos de hielo
Col + pepino + pera
Esta bebida refrescante de verde perfecto para el desayuno.
Ingredientes:
1 cda. agua 1 cda. Col 1 cda. Pepino 1 cda. pera 1 cda. l. jugo de limón 5 anacardos
batidos de vainilla
Este cóctel para limpiar los intestinos.
Ingredientes:
2 cdas. leche de coco 1.8 Arte. l. sal 1 h. litro. vainilla 1 cda. yogur bajo en grasa blanco 1 huevo 1 cda. cubitos de hielo
batidos púrpuras
Gracias a este batido usted puede conseguir a su cuerpo las vitaminas y antioxidantes necesarios de las bayas en cualquier época del año.
Ingredientes:
media Art. agua 1/2 Art. cereza 02/01 Art. frambuesas 01/02 Art. arándanos 01/04 Art. semillas de granada 5 anacardos
Estos cócteles no sólo son nutritivos, sino también para saturar su cuerpo con antioxidantes esenciales, minerales y vitaminas. Disfrute de estos batidos nutritivos en cualquier época del año.
Y no se olvide de decirle a sus amigos estas recetas!
a través takprosto cc
Mango zanahoria +
Él te saturará con antioxidantes, e incorpora más de 20 oligoelementos.
Ingredientes:
1 cda. leche de coco 1 1/2 Art. l. aceite de almendras media art. zanahorias ralladas 3/4 Art. Mango 5 cubitos de hielo
Col + pepino + pera
Esta bebida refrescante de verde perfecto para el desayuno.
Ingredientes:
1 cda. agua 1 cda. Col 1 cda. Pepino 1 cda. pera 1 cda. l. jugo de limón 5 anacardos
batidos de vainilla
Este cóctel para limpiar los intestinos.
Ingredientes:
2 cdas. leche de coco 1.8 Arte. l. sal 1 h. litro. vainilla 1 cda. yogur bajo en grasa blanco 1 huevo 1 cda. cubitos de hielo
batidos púrpuras
Gracias a este batido usted puede conseguir a su cuerpo las vitaminas y antioxidantes necesarios de las bayas en cualquier época del año.
Ingredientes:
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