Las bebidas de frutas con sus propias manos! Consiéntete con una bebida refrescante y agradable en cualquier época del año.

Es bien sabido que la mejor bebida para una vida saludable es agua pura. Zumos, refrescos y una variedad de cócteles son casi siempre contienen demasiada azúcar y otras sustancias perjudiciales para el organismo hay una completamente todo exceso de las cantidades. Además de toda esta belleza vale el rescate de un rey. ¿Cómo puede ser eso? Beba sólo agua? Así que después de vzvoesh pronto de aburrimiento ... Tal vez la mejor manera de salir de esta situación se presenta en este artículo las bebidas!

La base de cada uno de ellos sigue siendo la misma agua, por lo que cualquier caleidoscopio sabor o dulzor tarta no debería contar. Sin embargo, refrescante, delicado aroma y sabor ya valdrá la pena. Además de la preparación de estas bebidas son muy, muy simple. Mezcladores, mezcladores y otros de cocina Maquinaria absolutamente no necesitan - suficiente para dos o tres latas de beber podría haberse detenido en la nevera
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Para preparar necesita lo siguiente:

1) El agua es la que aparece en su escritorio todo el tiempo. Mineral, Bueno ... al menos, vendrá abajo y el agua del grifo si están satisfechos con el sabor, por supuesto.

2) Frutas. Converge todos excepto plátanos. Es recomendable tomar la fruta madura al sabor de la bebida y el aroma de las más abiertas. Entre los favoritos claros - sandía, piña y cítricos todos. "Svezhachok" se utiliza en la temporada, y en su ausencia es mejor que hacer congelado. Asegúrese de lavar bien las frutas y bayas antes de cocinar bebida!





3) Hierbas. Un componente opcional, pero algunas canciones adquieren el mejor sabor solamente con ellos. En la selección de las hierbas son guiados por sus gustos. El primer lugar en el uso de agua en la preparación de frutas merecidamente ocupa una casa de moneda, sin embargo, el romero, el tomillo, lavanda, albahaca o salvia también dar excelentes resultados.





4) los bancos o frascos con tapas. Que se almacenarán sus infusiones.

5) colador. A través de ella se necesita para filtrar el agua, moldeándolo de una lata en un vaso. Hinchazón, han transferido gran parte de sus bayas sabor del agua y las frutas se verá mal.

6) tolkushkoy madera para hacer puré de frutas y hierbas opcionales. Ven y cuchara normal.

Las siguientes recetas son, básicamente, las directrices, las muestras y una base para nuevos experimentos en la búsqueda de su sabor favorito. Tenga en cuenta - el número de ingredientes en ellos se basan en 2 litros de agua
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1. Agua con cítricos.





Se toma una naranja, limón y lima, cortarlos en círculos y círculos, a su vez, el corte de un medio. Frutas plegables en un frasco y mnesh tolkushkoy hasta que dan jugo. No exagere - papilla ellos no necesitan libras. El espacio que queda en la olla llena de hielo. Proporción de agua, por lo que fue hasta el borde. Mezclar suavemente todo tolkushkoy o una cuchara de mango. Cierre la tapa, coloque en el refrigerador. Voila!
Antes de beber, deje que el agua en infusión durante al menos 2-3 horas al día es mejor. Hielo servirá como un tamiz improvisado - un día que todavía no está completamente fundida, y no te pierdas la fruta en un vaso. Acidez Tart le hará saber que la bebida se prepara correctamente.

2. El agua con limón y frambuesa.





Vamos a cortar dos cuartos de limón, exprimir el jugo manos en un frasco, devolver los restos de limas. Añadir las frambuesas en la parte superior. El jugo de fruta interpretar cuya última receta, llenar una jarra con fracción de hielo de agua en el refrigerador. Agua recibirá un hermoso color y una acidez agradable.

3. El agua con la piña y la menta.





En primer lugar un tiro en un frasco de ramita de menta. Usted puede pre-romper con sus hojas y tirarlos por separado, pero se puede dejar como está. Una pequeña cuchara puré de menta - como en la receta anterior, empuje en la papilla no necesita calentar, hasta que se sienta el olor. Añadir unos trozos de piña, recordarlos, para dejar que el jugo. Siguiente - hielo, agua, refrigerador. El resultado será complacer dulzor suave con sabor a menta.

4. El agua con salvia y moras.





Inicialmente, el banco irá salvia. Amasar hasta que sienta el sabor. Siguiente - moras. Triturar hasta que jugo. Hielo, agua, refrigerador. Coges una plantilla? El sabor del agua será muy delicado y refrescante.

5. El agua con romero y la sandía.





En primer lugar - el romero. En el banco, pero que necesita para amasar suavemente y poner mucho menos esfuerzo que antes. Detrás de él - sandía. Mash Up jugo. ¿Y ahora qué? Así es - hielo, agua, nevera
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Como se puede ver, el método de preparación de estas bebidas es muy simple y permite un número infinito de combinaciones. La experimentación puede ser meses, añadiendo o reduciendo la cantidad de frutas y hierbas, mezclándolos en diferentes proporciones, pero siempre disfrutando cada nuevo sabor. También es posible añadir la miel y el azúcar, aunque algunas de las bebidas parecen demasiado insípido. En resumen, el enorme margen para la creatividad. En cuanto a mí, es maravilloso! Comparte estas bebidas con amigos - literal y figurativamente, dándoles un enlace al artículo
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