En la lucha con un dolor de cabeza Bashny.Net

El cuerpo humano - es un mecanismo único, que a su vez regula su estado y es capaz de mantener un estado normal, independientemente del entorno externo (dentro de lo razonable, por supuesto). En otras palabras, una persona sana no debe sentir molestias en forma de dolores de cabeza cuando el tiempo. Así que incluso si usted ha considerado previamente a sí mismos completamente sano, pero usted tiene un dolor de cabeza, "el clima", vale la pena considerar.

Meteozavisimost - es el resultado de un cierto fracaso del organismo. Las personas que sufren de enfermedades crónicas suelen ocurrir durante el cambio de las recaídas tiempo y exacerbaciones. Muchas personas sienten fatiga, depresión, dolores de cabeza de intensidad variable.

Como demuestran los estudios estadísticos, el número de personas que dependen de los cambios de tiempo, es cada vez mayor. Mientras tanto, los científicos y los médicos hoy en día no revelan completamente este fenómeno. Se sabe que los cambios repentinos en la presión atmosférica, afectan la cantidad de oxígeno contenido en la sangre. Debido a esto, los vasos sanguíneos del cerebro o expandido o se estrecharon. Este cambio afecta el bienestar general, causando síntomas de dolores de cabeza.
Con respecto a los cambios bruscos de temperatura, entonces alterar el equilibrio de los neurotransmisores, este factor contribuye a la estimulación de las células cerebrales humanas responsables de la aparición de dolor.

En la estación fría dolores de cabeza "tiempo" puede ser confuso, incluso para aquellas personas que tienen saludable cabeza. Esto es debido en gran parte a la reducción del factor de luz natural. Una persona necesita más tiempo para descansar, pero las personas que continúan trabajando como siempre agitado, no ceder el paso a los biorritmos naturales. Esto es especialmente cierto residentes de las grandes ciudades. Esto implica dolores de cabeza.

Por lo general meteodependent conocer tu cuerpo y saber cómo "sobrevivir" los cambios de clima. La observancia de reglas simples ayuda a aliviar el dolor en la cabeza.
En primer lugar, debe protegerse de otros factores precipitantes síntomas (falta de sueño, el abuso del café, estrés). En períodos de clima cambia a pie de utilidad en el aire fresco, la ingesta adecuada de líquidos.

En segundo lugar, a veces se puede utilizar analgésicos, pastillas para dormir, sedantes. Excelente ayuda a masajear las sienes y la cabeza.
En tercer lugar, fácil de deshacerse de meteozavisimosti practicar deportes, temple, llevando una vida activa.
Si el dolor es peor o más frecuente, no automedicarse, deben consultar a un médico. En un diario de fijar los días de los ataques y la posible causa. Esto ayudará a establecer un diagnóstico y prescribir el tratamiento.