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Tráfico de la ciudad. Entrenamiento Ghetto
¿Cómo reaccionar ante un grupo de 30 jóvenes fuertes hombres, jóvenes en ropa deportiva, que marcharon desde el metro hasta el patio lateral? Asustado? Bueno, ciertamente apretado. Y casi no pensar que esto no es la afición, no los skinheads y los atletas urbanos -. Representantes del movimiento Ghetto entrenamiento
GW movimiento nació en las zonas pobres y negros de América, aunque en realidad una forma u otra esta formación asistieron los habitantes del gueto de todo el mundo. Debido a la falta de dinero para pagar por el gimnasio o ir a una escuela de deportes, pero a menudo necesitan utilizar la fuerza física como un trabajo simple y en las luchas de la calle, los jóvenes que participan en la calle, con la ciudad como un gran centro de fitness.
Movimiento Moscú durante 3 años. Los chicos están promoviendo esta tendencia entre los jóvenes. En la sesión de entrenamiento de apertura de temporada que se celebra cada domingo. Al final del informe daré enlaces donde se puede ver el horario y tal vez desee asociarse. Por lo general, la recogida se lleva a cabo en el subsuelo, donde una columna amistosa seguido por los muchachos a la
sitio
Por lo general, el área se encuentran los parques, los complejos de los niños, los patios de las casas
Una vez en el parque había una multitud paseando y mamás con hijos se apresuró a abandonar sus hogares. Pero después de algún tiempo, reunió a un grupo de curiosos, que observaban con interés lo que está sucediendo. Pad ligeramente modificado, por ejemplo enganchado a ella
anillo
Después de un corto de ejercicios de calentamiento, cada uno comienza
Básicamente, todos los ejercicios - trabajan con su propio peso. Variaciones de gimnasia y cargas de potencia.
Después de 10 minutos de entrenamiento comenzaron a ponerse al día con los niños de la localidad y de la diversión para repetir el ejercicio
Las chicas no se quedan atrás, la mayoría de ellos ocupado por los ejercicios de estiramiento y gimnasia
Algunos chicos son verdaderos atletas, y que está empezando a
a través de Fuente
GW movimiento nació en las zonas pobres y negros de América, aunque en realidad una forma u otra esta formación asistieron los habitantes del gueto de todo el mundo. Debido a la falta de dinero para pagar por el gimnasio o ir a una escuela de deportes, pero a menudo necesitan utilizar la fuerza física como un trabajo simple y en las luchas de la calle, los jóvenes que participan en la calle, con la ciudad como un gran centro de fitness.
Movimiento Moscú durante 3 años. Los chicos están promoviendo esta tendencia entre los jóvenes. En la sesión de entrenamiento de apertura de temporada que se celebra cada domingo. Al final del informe daré enlaces donde se puede ver el horario y tal vez desee asociarse. Por lo general, la recogida se lleva a cabo en el subsuelo, donde una columna amistosa seguido por los muchachos a la
sitio
Por lo general, el área se encuentran los parques, los complejos de los niños, los patios de las casas
Una vez en el parque había una multitud paseando y mamás con hijos se apresuró a abandonar sus hogares. Pero después de algún tiempo, reunió a un grupo de curiosos, que observaban con interés lo que está sucediendo. Pad ligeramente modificado, por ejemplo enganchado a ella
anillo
Después de un corto de ejercicios de calentamiento, cada uno comienza
Básicamente, todos los ejercicios - trabajan con su propio peso. Variaciones de gimnasia y cargas de potencia.
Después de 10 minutos de entrenamiento comenzaron a ponerse al día con los niños de la localidad y de la diversión para repetir el ejercicio
Las chicas no se quedan atrás, la mayoría de ellos ocupado por los ejercicios de estiramiento y gimnasia
Algunos chicos son verdaderos atletas, y que está empezando a
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