Un día de ayuno de mi vida

Autor: Hola! Mi nombre es Olesya, tengo 28 años de edad. Yo vivo en Bali. Hoy 28 de noviembre es bastante normal el lunes, excepto por el hecho de que me decidí a empezar una semana de descarga y hoy es el primer día. Mi cuerpo y emociones necesitan rápido, voy a comer sólo manzanas y sonreír pase lo que pase :) A principios de este año, me fui en una dieta de alimentos crudos (antes de ser vegetariano), me sentí muy bien, así que estoy bastante bien a ti mismo nunca ha sentido que perdió 6 kg, revoloteaban de la facilidad, sentirse impulso creativo, a continuación, en la estupidez, o más bien a causa de los cambios en su vida personal, de nuevo comenzó a comer alimentos cocinados, de nuevo asegurándose de que mi deseo de chocolate, café, galletas y espaguetis - problemas simplemente jamming hábito, que durante muchos años. En los últimos meses, volví a intentado todo es posible, desde el pollo (para más en mi mano no es elevado, gracias a Dios) y el pescado a todo tipo de postres, incluyendo el strudel austríaco impresionante. Tal vez no hay restaurantes en Bali, en la que yo no estaba. Y yo era probablemente el hecho de que una vez más, admitir - Yo personalmente no lo necesita: peso, peso extra, emocional y adicción a la comida.
Pero este post no es sobre la comida, pero en mi vida diaria, que comenzó el lunes por la mañana con una visita a los santos fuentes.









Incluso antes de que decidiera a descargar lo que "las reglas" :) y decidí ir a los santos manantiales en Ubud, del que ya os he escuchado mucho en los últimos años para llevar a cabo el ritual de purificación con agua. Lavar toda la negatividad y la emoción, por así decirlo, los de conducta balinesa tales sesiones con regularidad. A las 4 am para ir allí al amanecer.




Un vaso de agua. Requerido para iniciar el
días


Sleep todavía quiere, pero la descarga debe ayudar. Estoy listo para hacerlo.

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