2461
Cambie su peso
Tal es el trabajo de los actores, para acostumbrarse a la imagen una y otra vez para cada nueva pintura. A veces, es necesario cambiarse a sí mismo, sus hábitos y su estilo de vida. En este artículo he recogido información sobre actores y actrices famosos, cambiar su peso para una película. Esta fuerza será envidiado. Mira.
Christian Bale - tiene una excelente figura, como es evidente en la primera foto.
Sin embargo, se dedica tan en serio su papel, sin duda, listos para recoger 20 kilos para interpretar su gordito estafador héroe Irving Rosenfield en la película "American Hustle" (2013). Bale se apoye en los alimentos pesados e insalubres, en especial en las hamburguesas con queso, obligando a sus compañeros de reparto Jennifer Lawrence admite: "Por fin lo he hecho - metí en una película con Christian Bale, y él es un hombre gordo ... Justo 'Gordo', en lugar de Batman" .
De acuerdo, nos hemos acostumbrado a ver a Chris Hemsworth con el cuerpo de socorro y enormes bíceps como un super-héroe y, al mismo tiempo, el dios Thor. Nunca hubiéramos esperado ver que ...
delgada y perder todos sus músculos para su nuevo papel en la película "En el corazón de la mar." Chris, agonizando en la dieta 500/600 calorías al día, dice: "En serio, puede utilizar todas las 600 calorías en una milksheyke." Y explica: "Para mí, toda la comida en el día termina con un par de pequeña ensalada, dos rebanadas de lo que algunas proteínas y ... de hecho, todo. Y eso significa que me voy a dormir yo siempre hambriento. Verás, mi dieta es el siguiente: Tengo hambre de más de 15 horas, no tengo una pieza en la boca, y luego le dije estas dos ensaladas ".
Anne Hathaway siempre se ha jactado de una hermosa y femenina formas. Pero cuando tuvo que jugar Fantine en "Los Miserables", que cambió totalmente mi cuerpo.
Para interpretar el papel de las chicas hambrientas y sin hogar, Hathaway tuvo que comer todos los días, no más de 500 calorías cuando a la hora habitual de la actriz ha consumido 2000 calorías al día. Tres semanas perdieron 8 libras Hathaway y sólo después de que el productor ha nombrado a su entrenador personal y comenzó a comer un poco más de dos manzanas y un batido al día. Esta dieta se le dio a la actriz con tanta fuerza que el director de la película tuvo que nombrar a un médico para mantener su vigilancia constante.
Renee Zellweger también tuvo que introducir cambios significativos en su estilo de vida después de que asumió el papel de Bridget Jones.
En la primera película Zellweger comió tantas donas y pizzas de queso que su peso ha aumentado por tanto como 15 libras, que se necesitaban para su papel. Luego llegó el turno de la película "Bridget Jones: Sobreviviré", para el que la actriz ha decidido contratar un nutricionista profesional peso todavía ganado y bien controlada con una dieta alta en calorías.
Sin embargo, inmediatamente después de esta película Zellweger obtuvo un papel en la película "Chicago", por la que tenía que perder con rapidez todo el peso que ganó para "Bridget Jones" y la actriz admite que en ese momento ella estaba muy preocupada por su salud. "He tenido ataques de pánico después de hablar con todos los médicos y especialistas, aseguró que pude lastimar a este aumento de la ambulancia y la pérdida de peso."
Charlize Theron ganó un Oscar por su papel de asesino en serie Aileen Wuornos en "Monster" y ella realmente se merecía este premio. Al menos por lo que ha hecho con su cuerpo.
La actriz ganó 14 libras en tan sólo tres meses fichas comer en exceso, pero Theron dice que ella no ganó tanta grasa como músculo, "No fue sólo en la grasa. Acabo volví más fuerte ", resumió la actriz.
Natalie Portman tiene, por lo tanto, figura muy delgada y hermosa. Sin embargo, esto no fue suficiente para una película.
La actriz tuvo que perder otros 8 kg para el papel en el thriller psicológico "Cisne Negro". Y ¿adivinen qué - que también ganó un Oscar.
Para bajar de peso Portman estudió ballet, entrenado en el gimnasio y nadar. "Nunca he tenido mucho entrenamiento - Trabajé de cinco a ocho horas al día y fue realmente una prueba." Nuestro fuerte aplauso, Natalie.
Matt Damon ganó muchos corazones femeninos jugando Jason Bourne o soldado Ryan, pero su papel en la comedia negra "The Informant" le obligó a revelar al mundo una imagen muy diferente.
Para poder jugar el vicepresidente Marcos Whitaker, Damon tuvo que ganar alrededor de 15 libras y hacer crecer un bigote. Pero el actor, este problema no parece difícil. "A mi edad, todo lo que necesito hacer para ganar peso - es así como yo estaba comiendo en los días de la universidad", dice. "Aunque, debo admitir que estaba un poco asustado."
Jared Leto - músico y actor con físico perfecto. Pero Leto marcó tanto como 30 libras para su papel como el asesino de John Lennon, Mark David Chapman en el "Capítulo 27". El actor compartió su manera de engordar, "El truco es que compro un kilo de helado de chocolate Haagen Dazs, calentado y se lo bebió. Lo peor que a veces he añadido al mismo aceite de soja o salsa de aceitunas para recuperar aún más ".
Bueno, por fin, Taylor Lautner, que era un chico delgado hasta el momento en que había una película de "Crepúsculo".
Para permanecer en esta película, Lautner tenía que demostrar al Director de la película, que realmente puede mirar súper fuerte, como corresponde a un hombre lobo. "Me doblé la cantidad de calorías que he usado, y para mí era muy difícil - no cada dos horas", explicó el actor. Aunque, en mi opinión, sin entrenamientos agotadores aquí también, no lo era.
Grave todavía trabajar - a ser actor.
Christian Bale - tiene una excelente figura, como es evidente en la primera foto.
Sin embargo, se dedica tan en serio su papel, sin duda, listos para recoger 20 kilos para interpretar su gordito estafador héroe Irving Rosenfield en la película "American Hustle" (2013). Bale se apoye en los alimentos pesados e insalubres, en especial en las hamburguesas con queso, obligando a sus compañeros de reparto Jennifer Lawrence admite: "Por fin lo he hecho - metí en una película con Christian Bale, y él es un hombre gordo ... Justo 'Gordo', en lugar de Batman" .
De acuerdo, nos hemos acostumbrado a ver a Chris Hemsworth con el cuerpo de socorro y enormes bíceps como un super-héroe y, al mismo tiempo, el dios Thor. Nunca hubiéramos esperado ver que ...
delgada y perder todos sus músculos para su nuevo papel en la película "En el corazón de la mar." Chris, agonizando en la dieta 500/600 calorías al día, dice: "En serio, puede utilizar todas las 600 calorías en una milksheyke." Y explica: "Para mí, toda la comida en el día termina con un par de pequeña ensalada, dos rebanadas de lo que algunas proteínas y ... de hecho, todo. Y eso significa que me voy a dormir yo siempre hambriento. Verás, mi dieta es el siguiente: Tengo hambre de más de 15 horas, no tengo una pieza en la boca, y luego le dije estas dos ensaladas ".
Anne Hathaway siempre se ha jactado de una hermosa y femenina formas. Pero cuando tuvo que jugar Fantine en "Los Miserables", que cambió totalmente mi cuerpo.
Para interpretar el papel de las chicas hambrientas y sin hogar, Hathaway tuvo que comer todos los días, no más de 500 calorías cuando a la hora habitual de la actriz ha consumido 2000 calorías al día. Tres semanas perdieron 8 libras Hathaway y sólo después de que el productor ha nombrado a su entrenador personal y comenzó a comer un poco más de dos manzanas y un batido al día. Esta dieta se le dio a la actriz con tanta fuerza que el director de la película tuvo que nombrar a un médico para mantener su vigilancia constante.
Renee Zellweger también tuvo que introducir cambios significativos en su estilo de vida después de que asumió el papel de Bridget Jones.
En la primera película Zellweger comió tantas donas y pizzas de queso que su peso ha aumentado por tanto como 15 libras, que se necesitaban para su papel. Luego llegó el turno de la película "Bridget Jones: Sobreviviré", para el que la actriz ha decidido contratar un nutricionista profesional peso todavía ganado y bien controlada con una dieta alta en calorías.
Sin embargo, inmediatamente después de esta película Zellweger obtuvo un papel en la película "Chicago", por la que tenía que perder con rapidez todo el peso que ganó para "Bridget Jones" y la actriz admite que en ese momento ella estaba muy preocupada por su salud. "He tenido ataques de pánico después de hablar con todos los médicos y especialistas, aseguró que pude lastimar a este aumento de la ambulancia y la pérdida de peso."
Charlize Theron ganó un Oscar por su papel de asesino en serie Aileen Wuornos en "Monster" y ella realmente se merecía este premio. Al menos por lo que ha hecho con su cuerpo.
La actriz ganó 14 libras en tan sólo tres meses fichas comer en exceso, pero Theron dice que ella no ganó tanta grasa como músculo, "No fue sólo en la grasa. Acabo volví más fuerte ", resumió la actriz.
Natalie Portman tiene, por lo tanto, figura muy delgada y hermosa. Sin embargo, esto no fue suficiente para una película.
La actriz tuvo que perder otros 8 kg para el papel en el thriller psicológico "Cisne Negro". Y ¿adivinen qué - que también ganó un Oscar.
Para bajar de peso Portman estudió ballet, entrenado en el gimnasio y nadar. "Nunca he tenido mucho entrenamiento - Trabajé de cinco a ocho horas al día y fue realmente una prueba." Nuestro fuerte aplauso, Natalie.
Matt Damon ganó muchos corazones femeninos jugando Jason Bourne o soldado Ryan, pero su papel en la comedia negra "The Informant" le obligó a revelar al mundo una imagen muy diferente.
Para poder jugar el vicepresidente Marcos Whitaker, Damon tuvo que ganar alrededor de 15 libras y hacer crecer un bigote. Pero el actor, este problema no parece difícil. "A mi edad, todo lo que necesito hacer para ganar peso - es así como yo estaba comiendo en los días de la universidad", dice. "Aunque, debo admitir que estaba un poco asustado."
Jared Leto - músico y actor con físico perfecto. Pero Leto marcó tanto como 30 libras para su papel como el asesino de John Lennon, Mark David Chapman en el "Capítulo 27". El actor compartió su manera de engordar, "El truco es que compro un kilo de helado de chocolate Haagen Dazs, calentado y se lo bebió. Lo peor que a veces he añadido al mismo aceite de soja o salsa de aceitunas para recuperar aún más ".
Bueno, por fin, Taylor Lautner, que era un chico delgado hasta el momento en que había una película de "Crepúsculo".
Para permanecer en esta película, Lautner tenía que demostrar al Director de la película, que realmente puede mirar súper fuerte, como corresponde a un hombre lobo. "Me doblé la cantidad de calorías que he usado, y para mí era muy difícil - no cada dos horas", explicó el actor. Aunque, en mi opinión, sin entrenamientos agotadores aquí también, no lo era.
Grave todavía trabajar - a ser actor.
