鸡尾酒的美丽肌肤。

1杯牛奶乳清，苹果汁1

搭配一杯血清与一个苹果，很酷的果汁。餐空腹先喝。
 
血清有利于一个健康的肠道菌群的发展和消除腐败的发生吧。