为什么成年人需要“无用”的爱好：10个理由

还记得你上次纯粹为了兴趣做某事是什么时候吗？没有详细的计划，不考虑盈利，也不试图将这种经历塞进简历。也许是在童年时期。后来我们长大了。不知不觉地，我们习惯于用冷酷的实用主义棱镜来评估自己的每一个行动。

如果一种技能不能被有利地出售或变成引人注目的成就，我们就会开始怀疑。为什么要花宝贵的时间在明显的废话上？这种逻辑似乎是坚如磐石的。成熟的。但实际上，它把我们逼到了最沉闷的陷阱里。我们只是不再为了乐趣而学习。所有那些奇怪的，有时甚至是荒谬的事情，我们曾经想在“长大后有了空闲的钱”去做，都被送到了遥远的记忆阁楼里吃灰。说实话，这是不明智的。因为正是这些不切实际的，“毫无意义的”爱好是我们应对倦怠的主要解药。

休息一下，摆脱自我效率的权利

我们生活在一个永无止境、令人疲惫的竞赛中。你生活的大部分时间可能都是围绕着拼命保持高效而建立的。你已经习惯于用智能手机屏幕上的数字、每月完成的任务数量、领导吝啬的赞扬来衡量你的成功。这令人疲惫。你对结果的痴迷阻碍了你放松。即使周日晚上躺在沙发上，你的大脑也在拼命寻找如何“有益地”放松——听另一个时间管理播客，或者看一部历史纪录片，让自己变得更有学问。

当你开始学习一些完全不切实际的东西——比如刺绣、书法或演奏口弦琴——你就会从这条跑步机上下来。这里没有KPI。没有必要将你歪歪扭扭、不确定的针脚与社交媒体上大师们的完美作品进行比较。你只是在做。专心呼吸。在这一刻，你过热的神经系统终于收到了期待已久的信号：“我们很安全。我们不需要与任何人竞争。我们可以放松了。”

这也是对抗慢性压力的最有效手段。当你学习直接影响职业生涯的东西时，每一个错误都会狠狠地打击你的自尊。你似乎无可救药地落后了，辜负了期望。但是，当金钱和声誉都不重要时，对过程的看法就会发生根本性的变化。在陶轮上没有做出陶罐？管他的呢。至少你的手沾满了温暖潮湿的粘土，你的脑海中一片寂静。对失败的恐惧消失了，取而代之的是纯粹的、几乎是孩子般的好奇心。

走出熟悉的世界

随着年龄的增长，我们开始通过收益的小孔来过滤一切。首先被无情的优化所淘汰的是我们自己真诚的兴趣。曾经点亮我们眼睛的东西突然显得微不足道。但是，选择不考虑职业发展的活动，你会得到更有价值的东西——内心的自由。那种意识到你的爱好本身就很有价值。仅仅是因为它们让你的脑袋保持清醒。

通常，事情似乎只是浪费时间，因为它们超出了我们熟悉的轨道。你是一位时间安排精确到分钟的严谨技术专家？你肯定觉得水彩画很荒谬。你是骨子里的人文主义者？微控制器编程会让你打哈欠。但正是这些极端的、意想不到的爱好，粗暴但有效地打破了根深蒂固的思维模式。你开始以不同的角度看待旧的工作问题。陈词滥调消失了，取而代之的是新鲜的、非同寻常的解决方案。

许多人与自己的职业紧密相连。我是一名会计师。我是一名设计师。我们自愿将自己锁在狭小的能力范围内，忘记了我们个性的其他方面。但只要拿起尤克里里琴或去上侍酒师课程，就会发生惊人的发现。事实证明，你的听力非常好。或者你有极好的味觉记忆。你认识了一个新的自己。这个人非常有趣。

成为笨拙的新手的自由

你的爱好越广泛，就越能吸引人们。对生活的真诚兴趣是最强大的磁铁。对于一个昨天熬夜试图烤出完美的法式长棍面包，今天又在研究印加神话的人来说，总有话题可聊。顺便说一句，那些增强魅力的八种方法在很大程度上都是基于这一点——热爱自己事业的能力。你对周围的人更有吸引力。但更重要的是，你对自己更感兴趣。那种令人讨厌的、不愉快的对空闲周末的恐惧消失了，你完全不知道该把自己放在哪里。

是的，从头开始是很可怕的。尤其是当你三十多岁，并且习惯于向周围的人传递坚如磐石的信心时。成为一个笨拙的新手是一种脆弱的姿态。我们害怕嘲笑，害怕显得愚蠢。但正是这种粗糙的、不完美的经历至关重要。它提醒我们最重要的事情：你还活着。你仍然有学习的能力。在任何年龄，在任何背景下，你都可以改变方向，或者只是从一个新的、未知的角度来品味这种生活。

回家，回到自己

坦率地说，我们之所以将所谓的“实用”技能中的一半强加于我们的生活，仅仅是因为这是惯例。博客、课程、成功的友人都在大声疾呼。我们被承诺，速读技巧或投资课程肯定会让我们幸福。但我们是不同的。从别人那里借来的、不属于你的幸福秘诀，通常会显得乏味而不舒服。

通过学习真正能引起你内心共鸣的东西，你会重新学会倾听自己。首先是从小事做起。选择你喜欢的纱线颜色，而不是流行的颜色。然后，这种摆脱他人意见的无畏自由会不知不觉地融入到全球性的、至关重要的决策中。

灰色的日常生活扼杀了我们与真实愿望的联系。我们生活在自动驾驶模式下。做“应该”做的事情，以“正确”的方式行事。在这种情况下，不切实际的知识是真正的救命稻草。感觉到对某种奇怪爱好的微弱、难以捉摸的吸引力？给它半个小时。放下手机。试一试。这种胆怯的兴趣很可能会爆发，你会明白：就是它了。这将是你多年来迈向自己的第一步。

自动驾驶的生活不知不觉地偷走了我们的情感。它们褪色了。消逝了。总有一天，你会惊醒，意识到自己很久没有感受到轻松、令人激动的兴奋、喜悦或纯粹的灵感了。允许自己享受这种奢侈——不切实际。做一些对周围的人来说既困难又不理解，而且不会带来一分钱的事情。找回真实的时刻。重新学会感到惊讶。相信我，这是你现在能做的最好的投资。