如何从生活中获得最大收益：8条诚实的规则，没有浮夸和陈词滥调

你知道吗，我经常注意到一件奇怪的事情。两个人，一样的薪水，同一个城市。但一个似乎在尽情地呼吸生活，找到时间培养奇怪的爱好，并且总是看起来好像知道什么秘密。而另一个……另一个只是在等待星期五。而这根本不是钱或人脉的问题。问题在于你如何允许自己存在于这个世界中。

别再彩排了——帷幕已经拉开

我们中的许多人都生活在永恒的草稿模式中。似乎现在我减肥了，存钱了，参加课程了——然后真正的生活就开始了。这是一个陷阱。一种错觉。时间不会等你消除恐惧或制定完美的计划。它只是流逝。悄悄地，从你的指缝间溜走。

想获得最大收益吗？学会在不确定性中行动。不需要等待绝对的清晰。它不会来的。迈出第一步，即使你的膝盖在颤抖。你会犯错吗？可能吧。但这将是你的经验，而不是又一次关于事情可能如何的幻想。行动是感受你还活着的唯一方式。

不要接受“温吞吞的伏特加”

这当然是一种隐喻。但你明白了其中的含义。我们太经常接受更少的东西：一份无聊的工作，一段早已耗尽的关系，一双不舒服的鞋子，最终。而内心深处，一种沉闷的不满逐渐沸腾。我们感到被剥夺了，忘记了我们自己签署了这份平庸的合同。

现在就问问自己：“这真的是我想要的吗？”。诚实一点。如果你喝着已经冷却的咖啡只是因为懒得煮新的——这是一个症状。不要背叛你的愿望。学会对你不喜欢的事情说“不”——这是获得快乐的第一步。

责任的苦药丸

承认你今天拥有的一切都是你决定的结果，有时会很痛苦。指责政府、前任或逆行的水星更容易。扮演受害者的角色非常方便：它消除了改变的必要性。但它没有力量。

最大赢家是那些掌控方向盘的人。不好的工作？找另一份。有毒的环境？离开。是的，这很可怕。但只有意识到“我可以影响我的现实”才能带来每个人都梦想的那种自由。你不是别人电影中的布景。你是导演。

在喧嚣中倾听自己

我们太习惯于符合期望，以至于忘记了我们最喜欢的颜色是什么（不，不是现在流行的颜色）。与自己保持联系意味着注意到身体何时在尖叫着疲惫。了解你何时需要独处，何时需要喧闹的公司。

充实生活的人会以内在的指南针为导向。他们不会仅仅因为某件事“有声望”就去做。如果他们想花一个晚上拼拼图，而不是参加一个浮华的派对——他们就会这样做。并且会很幸福。真正的舒适始于允许自己做自己，即使你看起来对周围的人很奇怪。

走出界限并照顾好“引擎”

新的体验总是令人恐惧。大脑会殷勤地呈现失败的画面。但正是在那里，在习惯的边界之外，隐藏着生活的那种光彩。尝试新事物不是为了结果，而是为了过程。新的食物，不同的回家路线，与陌生人交谈。这会扩展你的世界。

但重要的是：不要把自我发展变成一场竞赛。如果你气喘吁吁地奔向目标，被压力压得喘不过气，那么当你到达终点时，你将不在乎任何事情。照顾好你的状态。睡眠、水、安静的休息——这不是奢侈品，这是燃料。生活正在当下发生，而不是当你获得金牌的时候。

无聊作为导航器

我们害怕无聊，并立即拿起手机，用社交媒体的内容来填补空白。白费力气。无聊是一个信号。它告诉你，旧的意义已经过时了。如果你感到无聊——那就意味着是时候做出改变了。不要用“信息快餐”来压制这种声音。安静地坐着。通常，最勇敢的想法和真正的愿望正是在其中诞生的。

允许自己“愚蠢”

我们每个人心中都住着一个严厉的成年人，他说：“这不合理”，“没有时间”，“人们会怎么想？”。请，有时让他闭嘴。如果你想给自己买一件傻乎乎的T恤，或者花一个上午的时间画一些歪歪扭扭的小人——那就去做吧。快乐不一定是合乎逻辑的。正是这些小的、看似毫无意义的行为使我们的生活成为我们的。不要只按说明书生活。允许自己即兴发挥。

你知道吗……归根结底，从生活中获得最大收益只是意味着有能力感激你所拥有的，并且有勇气要求更多。不是向命运，而是向你自己。