世界不存在：为什么大脑对我们隐藏现实
你确定现在阅读这篇文章的是你吗？这个问题很奇怪。但让我们坦诚地面对：在这些文字和你的意识之间存在着一个中介。它既强硬又专断，而且并不总是诚实。我们已经习惯于相信自己的眼睛，但魔术师和光学错觉早就证明了：眼睛会说谎。大脑会说谎。我们看到的不是世界本身。我们看到的只是经过严格审查后的、方便的版本。
欺骗（或拯救？）的机制
世界本质上是空无一物的。它是中性的。它只是光子、声波、温度变化和化学反应的无限流动。如果我们的头脑诚实地处理每一秒钟涌入的所有信息，我们瞬间就会崩溃。就像旧灯泡因电压激增而烧坏一样。
想象一下总决赛中的一名篮球运动员。观众的欢呼声、相机的闪光灯、汗水的味道、膝盖的疼痛、球的轨迹、教练的喊叫。如果他开始意识到所有这些，他就会投失球。他的大脑做了一件天才的事情——它切断了99%的现实。只留下篮筐和球。其余的——扔进垃圾桶。
这就是过滤。通过忽略来生存。我们无法选择看什么，而是由自动驾驶仪为我们选择。如果这个自动驾驶仪设置得完美，一切都会很好。但它会发生故障。总是如此。
你个人现实的架构
过滤器并非凭空而来。它们不是对所有人来说都相同的出厂固件。它们是自定义构建，是你（通常在无意识中）多年来构建的。一块砖一块砖地堆砌起来的。
你的经验是首席架构师。小时候被荨麻蜇过？现在，任何精致的绿色植物都会引起潜意识的警惕。你被一个穿着昂贵西装的人背叛过？现在，优雅对你来说就是危险的代名词。而对于你的邻居来说，同样的人救了他一命，西装是可靠的象征。你看着同一个男人。你看到的是威胁，邻居看到的是保护。谁是对的？没有人。而且两者都是对的。
精神并不追求真理。它不在乎客观性。它的任务是一致性。它需要世界是可理解的，而不是真实的。这就是为什么与阴谋论者争论是徒劳的。告诉一个地球是平的的支持者关于卫星的事，他不会看到事实。他会看到“世界政府捏造的假货”。他的过滤器只是不会允许威胁到他的纸牌屋完整性的信息通过。
如果仔细想想，这有点可怕。我们生活在泡泡里，泡泡的墙壁从内部来看是镜子的。
三个扭曲的骑士
如果将我们的“光学器件”分解成零件，我们可以区分出我们看待生活的三个主要镜头。它们总是起作用，即使在你睡觉的时候也是如此。
1. 情感过滤器：不存在的色彩
回忆一下你真正坠入爱河的那一刻。世界看起来更明亮了吗？人们——更善良了吗？即使是脚下的泥泞也显得很浪漫。现在回忆一下你被恐惧或深深的怨恨所吞噬的那一天。同样的城市，同样的街道，但一切都是灰色的、充满敌意的、尖锐的。
情绪不仅仅是一种反应。它是清晰度和色彩校正的设置。在愤怒中，一个人实际上会产生隧道视野——他实际上停止看到周边和未来的选择。只存在“此时此地”的刺激。恐惧将世界缩小到威胁的大小。怨恨让你即使在恭维中也会寻找欺骗。
2. 语言过滤器：标签的魔力
文字不仅仅是声音。它们是现实的模具。我们无法思考我们没有词汇来表达的东西。
尝试一个简单的测试。你的同事为了复核报告而工作到很晚。你会怎么称呼它？
— 如果你喜欢他，你会说：“他真负责任，而且一丝不苟”。
— 如果他让你恼火，你会说：“他是个迟钝的讨厌鬼，不会计划时间”。
事实是一样的：这个人晚上 7:00 坐在桌子旁。但现实会根据你选择的词而改变。通过命名某件事，我们就会固定它。这个词变成了一个牢房，意义已经无法从中逃脱。
3. 社交泡泡
以前，这些过滤器是由父母和学校设置的。“这样做是可耻的”，“男孩不哭”，“大钱赚不来”。现在，最强大的放大器——算法——也加入了它们。
我们认为我们是在选择信息。这是一种错觉。算法很快就意识到我们喜欢什么，并开始只给我们提供这些。自由主义者看到的世界正在走向极权主义深渊。保守派看到的世界因堕落而崩溃。他们住在相邻的街道上，但在不同的星球上。互联网并没有扩大视野，而是将视野缩小到舒适的回音室的大小。
可以摘掉眼镜吗？
有一个术语——“狼孩”。那些在丛林中或与世隔绝的环境中长大，没有人类社会的人。这就是看到没有过滤器的世界的人。他们没有道德，没有羞耻，没有野心，没有语言。他们看到的是纯粹的“当下”。你知道吗？他们不是真正意义上的人。让他们回到社会实际上是不可能的。
我们的过滤器是为人类付出的代价。这是我们的保护和我们的互动界面。不可能完全摆脱它们，也没有必要——大脑只会因过度负载而烧毁。
但我们可以做一些事情。我们可以学会擦拭这些眼镜。
下次当你绝对、百分之百地确信自己是对的时候，停下来。深吸一口气。然后问问自己：“如果这不是事实，而是我的解释呢？”。如果售货员的粗鲁不是针对你，而是因为她的疲惫呢？如果朋友的沉默不是无视，而是他内心的挣扎呢？
怀疑是最好的擦拭光学器件的布。世界变得更复杂了，是的。保证更少了。但呼吸更顺畅了。有时，透过习惯的浑浊镜片，突然闪现出当下真正的、鲜活的美丽。而且，为了这一点，也许值得冒着失去自己正确性的风险。