邻居Zina已经远远落后... 她煮了17年的汤里 充满欢快的秘密

夏令营不仅是晒太阳的好机会 也是照顾健康的机会 毕竟有这么多新鲜的蔬菜,水果,草药可用. 当然,在恶劣的天气中,你并不真正想要吃东西, 但你仍然需要用必要的微量元素和能量饱和身体。 有个女人说汤不止是汤 清洗毒素和毒素但同时也能增强免疫力 她长得真漂亮

(英语).



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这种汤是完全饱和的,适合跟随图的人,但同时更喜欢美味的食物. 所有成分 解毒剂 非常有用, 和一组优雅的香料 将给他一个难忘的味道和辣味。 编辑 "登场" 他会告诉你如何烹饪这个奇迹

(英语).



减重用蔬菜汤

• 50克小豆类
• 100克红黄花椒
• 100克芹菜
• 1个小胡萝卜
• 50克菠菜
• 帕尔斯利语Name
• 100克西兰花
• 1 -2个tsp 蒜皮-取暖面
• 2 - 4个tsp Ayurvedic 香料:克明、克良德、肉桂、通心粉、黑辣椒、丁香
• 海盐(或常用)以取味
• 1tbsp橄榄或麻籽油
• 半径
• 1-2个水位
• 南瓜种子

筹备

1. 倒出一杯水入锅再倒出豆子来. 你可以加入一些橄榄油, 它会软化它。 把锅放火上. 增取香调. 最好在开头加上它们,而不是在结尾,这样它们才会完全放弃口味.
   (英语).
   
   
2. 切取蔬菜和绿地,将胡萝卜钠放入大草地上或用稻草切取.
   (英语).
   
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3. 再加半杯水去锅上再煮一锅 现在减少火并添加一些蔬菜. 煮出10分钟后再加入大蒜-起泡面. 很容易准备:将生姜和大蒜混合成等量并磨入搅拌机.
   (中文(简体) ).
   
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4. 在蔬菜准备好之前再煮5到10分钟 添加盐. 汤可以以经典的形式吃,但最好用搅拌器来磨碎里面的内容. 在汤中挤出一些石灰汁. 以南瓜种子作装饰.
   (英语).
   
   

编辑委员会
如果豆子已经老了,最好在一夜之间浸泡,否则会煮好几个小时. 也可以将新鲜的绿豌豆和黄瓜加入入汤中. 这种汤应该每周吃三次,你不必坐在饮食上. 你会注意到改善健康的结果 和胃的放松。 这汤是身体的真正净化剂.
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