“今天的物理疗法已变得具有极大的破坏性! 人们正在暖和... 警告布布诺夫斯基医生





几乎我们每一个人在童年时期,祖母们都受到温暖的压缩,试图用最温暖的毯子来包扎,并给我们穿上最温暖的狗发袜子. 我敢肯定,这是发生在你身上。 我们不能怪罪我们心爱的祖母们,他们想要最好的,认为他们在帮助我们。 不过 谢尔盖·布布诺夫斯基 他认为热处理可能有害。

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编辑 "登场" 我决定找出治疗热处理是否可行以及如何正确处理.

热疗是理疗的一种方法,以热疗对人体的好处为主. 这些程序使用接触水、太阳、泥土、沙地、光线、热垫、压缩剂、膏剂和其他升温剂。 任何热活程序的基础都是人体温度的升高.

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在发热的影响下,代谢改善,血液循环增加,肌肉放松并血管扩张. 这些程序也对神经系统起作用。 生理疗法家声称,热活程序可以治愈许多疾病并显著地改善人类健康. 但布布诺夫斯基博士对此有不同的看法.

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“今天的物理疗法已变得具有极大的破坏性! 布布诺夫斯基说,人们暖和,血液流动恶化,组织膨胀,关节运动减少. 他争辩说,热处理会伤害一个人并严重地恶化他的状况。 但你不应该放弃, 你只需要做正确的事情。

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Bubnovsky医生说:“如果热活程序没有以冷活程序和运动结束,那么心脏出现心律不适,压力上升,关节膨胀。” 他表示,温暖的压缩、红热砖和其他外婆的基金只有在你没有实施短期冷冻手术之后才会带来伤害。

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是寒冷使身体在经过热活程序后发声。 这增加了血液循环,改善了所有器官和关节的营养.

他引用了俄罗斯浴池的例子:“为什么俄罗斯浴池作为医疗程序必然会以倒出冰水而告终?” 因为它能改善流通. 因为为了应对高温,这些容器会扩张,以应对冷 -- -- 狭. 因此,微循环改善,炎症和疼痛消失. “

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一般来说,所有的热活程序只应作对比使用,因为热活性本身对身体非常有害. 取暖后,可以将自己裹入冷板,取出冷水淋浴或用头爬入浴池. 仅仅5-10秒 暴露出冷, 然后一个干毯子,热茶 - 你的身体会感谢你。

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布布诺夫斯基治疗 他的建议越来越受欢迎,虽然这不符合物理治疗或传统医学的标准规则.

它为各种疾病提供各种练习和治疗,但我们想提醒大家,任何手段和程序都应非常谨慎地使用,最好与专业人员协商。 照顾好你自己和身体!

如果你喜欢Bubnovsky医生的建议,