一块苏克西尼和苹果,用它做整个冬天的三明治

想象一下,如果你是正常人的话 沙拉 加入苹果和番茄,会发生什么? 如果你认为没有什么好, 知道你错了。 它将成为一个伟大的菜肴 具有有趣的纹理 和新的,开胃的口味。

(英语).

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冬食用地瓜和胡椒

• 800克苏其尼
• 400克西红柿
• 2个秋天的苹果
• 5克兰特.
• 六口齿. 大蒜
• 1个辣椒
• 蔬菜油类
• 1个tsp相机
• 2个tbsp蜂蜜
• 5tbsp苹果苹果酒醋
• 1个tsp糖
• 3tsp盐
• 水费

筹备

1. 这些成分应该足够 在750毫升的罐子上 净取番茄皮. 为了做到这一点,在果实下方做个切口,将果实浸入沸水中30-40秒后立即将果实与冰一起下入冷水. 皮会自后. 现在番茄需要细切切.
   (英语).
   
   
2. 从皮肤上取出年轻的zu子,用薄环来切. 如果苏克奇尼已经看到什么了 把它们切成四块 然后把里面的种子都刮掉 肉被切成小块,约2.5乘2.5厘米.
   (英语).
   
   
3. 从皮上取出干净的好,硬的苹果并去掉核,只留下有弹性的肉块. 用一个小的立方体来切割这些碎片. 切香肠,大蒜和胡椒.
   (英语).
   
   
4. 取出一深锅并倒入植物油. 热和烤苹果和番茄 10分钟,激起。 加入大蒜,花椒,蜂蜜和苹果苹果苹果汁醋. 还有盐和糖 我们建议你用甘蔗糖 味道会更好 将混合物和肉体搅拌约15分钟,小心地直到苹果和番茄变软. (英语).
   
   
5. 以小油煎锅中取出烤zu子. 把它们放入一层,这样片子就不会被触摸或熄灭. 因此,苏奇尼应该变得或多或少地脆.
   第7944-1987号来文
   
   
6. 对罐子进行消毒,将蔬菜放入地层. 现在,传统上,把罐子关了,用被子包住,让他们冷静下来。 保持它在一个凉爽的地方, 就在冬天之前。
   (英语).
   
   

这种沙拉在一切方面都是好的:虽然是冬天,但卡路里含量也很低,所以你总是可以享受到它的优异口味,而不会有获得几磅的危险性.

第 号

番茄,苹果和zu基尼是生长在我们纬度上美丽的植物,所以在大多数情况下,你会确切知道生长地点和是否使用了化学. 简而言之,奇迹,不是沙拉。 祝你们好胃口!