干杯甜马铃薯：11个惊人的想法

干杯甜马铃薯如果你有没有尝试过，你必须做好准备。 为了避免耗费筋，你可以替代的全麦面包别的东西。 一个很好的选择将是烤面包的薯! 结合与牛油果油，鸡蛋或其他成份的这样一个烤面包可能会成为一个全盘。

如何做烤面包的甜马铃薯?这真的是非常简单。 烤箱预热至200℃的。 在烤的地方一个轻轻油张羊皮纸。 切片甜土豆(与厚度约为0.6厘米)并将其放置在一个烤盘。 烤13日至15分钟。





东西添加到这个烤面包吗？ 根据你想要什么，你可以做一个烤面包的咸或甜的。 金枪鱼

快速的金枪鱼三明治是一个简单的方法来准备早餐或午餐。 混合一些金枪鱼蛋黄酱和撒葱或韭菜的味道。

凤尾鱼

凤尾鱼不仅意味着比萨。 稍甜蜜烤红辣椒结合以及与咸味的凤尾鱼。 你还可以添加新鲜的香草或烤西红柿。





 

鸡蛋沙拉

像金枪鱼沙拉和鸡蛋沙拉(或任何沙拉从大)—这是一个美妙的菜，往往是供应面包。
连接的健康的脂肪和蛋白质使这些富有营养的沙拉。 但是，面包更好的来替代烤面包的薯，这是不那么沉重。 这个沙拉，由煮鸡蛋、切碎和混合用一个茶匙的蛋黄酱，捏海盐和咖喱。

墨西哥鳄梨

做的鳄梨酱或者只是片鳄梨，撒上有柠檬和撒与海盐。 撒香菜，或者香菜。

煮鸡蛋和烟熏三文鱼

这是一种最佳的组合的早餐已知的人。 所以为什么不把这道菜更好？ 就像本尼迪克特蛋，但更有用。 增加更多的鳄梨做出完美的面包。

豌豆、烟熏三文鱼和羊奶酪

碎嘴豆撒过羊、烟熏三文鱼，添加新鲜的香草. 这可能是更好吗？

香蒜酱

香蒜有一个非常明亮的味道。 所以吐司与此酱不需要任何额外的成分。

芝麻酱和芝麻菜

甜马铃薯烤面包是一个伟大的基础的一个芝麻酱和一些辣芝麻菜。





甜蜜烤 椰子淇淋和草莓

椰奶或椰子油是很好的组合，与成熟的浆果和甜醋作。

杏仁奶油和香蕉

我们有香蕉、杏仁奶油另一个甜蜜的版本的法国烤面包.

杏仁奶油和水果

杏仁奶油，切碎的日期和椰子。 我说需要更多吗？

享受！

煮爱！

 

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费-我们一起改变世界了。 ©

资料来源：online-detox.com/articles/112183-11-voshititelnyh-idey-dlya-tostov-iz-sladkogo-kartofelya