一个小技巧帮助使世界上最好的"肉法语"! 得到这个...

100克的这个微妙的食品只有105卡路里！ 这意味着传统节日，方奇迹般地变成了一个饮食。 非常重要的是，这道菜不是失去了很大的味道，尽管我们要准备它 没有蛋黄酱...还记得特技，现在知道，它们将有助于改善口味的任何食品成分相似的！





怎么煮肉franzosengraben

• 2鸡肉
• 2西红柿
• 2灯泡
• 1蛋
• 100克的硬奶酪
• 1汤匙酸奶和酸奶
• 黑胡椒盐的味道
• 香味(罗勒、迷迭香，马郁兰)

为什么食谱是没有蛋黄酱？ 事实是，在加热的产品分解脂肪和凝结的蛋白质和真仅败坏了味道的其他成份，使得原始！ 这酱汁是唯一的好的冷菜，这是希望使用的蛋黄酱，提出了自己。

厨师最喜欢的餐一次没有通常的蛋黄酱，使有差别。 我向你保证，你将不再使用有害的改性产品烘烤的东西！

来 煮肉法语在烤箱 一级的专业厨师，你需要知道一些细微之处。 对于一个更令人高兴的香气和滋味篦洋葱在磨碎，但不是切成片，作为传统的菜谱。 最好的香料适用于鸡肉和奶酪— 罗勒，马郁兰、迷迭香，黑胡椒粉。 重要的是不要overdry的肉烤箱—看仔细烹饪。

烹饪

1. 切片鸡肉切成薄片，并切断好用一把锤子。 彻底清洗每件。
   
   
   
2. 鞭鸡蛋泡沫，把一些上鸡肉。 盐和胡椒粉肉，加香料。
   
   
   
3. 切片薄片的西红柿、洋葱圈，你可以篦洋葱上细磨碎。
4. 擦奶酪粗磨碎。
5. 刷烤蔬菜油或盖与羊皮纸。
6. 把鸡就烤片，顶部有洋葱，然后薄片的西红柿。
   
   
   刷的西红柿的酸奶和酸奶。
   
   
   Precipi一切碎奶酪。
   
   
   
7. 烤盘直到奶酪是金黄色，也就是直到 烤 是金棕色的，是不可能不喜欢...

法语肉奶酪 和鸡肉是不逊色的香味和丰富的猪肉的味道，烤蛋黄酱。 多么大胆的变化已经与这个菜！ 我喜欢这样的：瘦肉，没有危险，味道美味的。





在阿尔萨斯东北部的法国，提供一个类似的奇迹，但没有奶酪。 它的另一个关键成分：最后一层的法国厨师传播厚的片的梨! 说实话，梨子做饭以往任何时候，但 苹果或是菠萝 将完全配合的多汁的鸡肉和奶酪。 只是把切片水果顶上的奶酪之前发送入炉，并品尝忘我保证！

惊喜您的朋友这个节日版本的传统食谱！ 我们将保留图，剩下的美食家...

提交人

亚历山大Klimchuk，因为童年，有兴趣在医学、生长在一个家庭医生。 知道如何使一个奇特的早餐什么的，不是害怕尝试在厨房里做馅饼没有面粉、低脂蛋黄酱、健康的糖果。 永不放弃，并认为人是为了帮助每个其他！ 在所有其内部事务的助理的儿子萨沙。 亚历山德拉最喜欢的书—"爱的艺术"，由E.弗洛姆的。