戒律104岁的喀尔巴阡圣人





戒律104岁的喀尔巴阡圣人 搜索结果高在喀尔巴阡山脉居住开朗,勤奋安德鲁乌鸦。他不知道动机训练的存在,我是没有生命的教练,并在会议上没有说话。这是一个普通的人谁住一些104年和,顺便说一句,老死可言,但是从事故发生在工作日的中间。长老住他的特殊,简单的规则,他的一生做笔记,写下所有最重要的和有价值的。搜索结果 一旦这些记录到记者米罗斯拉夫Dochintsu,谁是幸运地熟悉与掠夺之手(他自称),并于2010年出版了一本书“很多的夏天。良好的夏天。戒律104岁的安德鲁乌鸦 - 如何过很长一段时间的幸福和快乐»博客 我们措辞网站中国搜索结果7关键要学的东西:
  • 找到在此生活的快乐。喜的每一分钟,你捐了。带给他人快乐。要人性化。宽容。始终。所有和我自己包括。识别错误。和摆脱他们。要笑。脸部和灵魂。不要被人民和自己认真对待。呼吸。自由,深入,与享受。睡眠。很多玩乐。中国技巧的灵魂
    • 珍惜的快乐和魅力生活的内心感受。学会看到周围的活物,并享受它 - 草,树,鸟,兽,大地,天空。在他们的慈祥的目光和周到的心脏张望 - 你是开放的知识,你不会找到的书。而你看到自己在其中 - 驯服和更新随着人们是善良体贴。他们每个人,甚至是空的,你可以了解车辆的功能。 不要让人们想象没有敌人,也没有朋友您打算什么,将给予。只有学会谦卑等候。你不应该的,而不应被预期。让灵魂容易。当灵魂是坏的,你必须走了很多。最好是还田,林,水上面。水将携带你的悲伤。但要记住:作为身体和心灵最好的药 - 体力劳动 不太靠谱都受益,并尝试有用 ..藤,不生育,干得很快。 与时间作为精神的对话与。什么是好,什么是坏的 - 让提示心脏,而不是人的谣言请不要担心什么每个人都在思考和谈论你.. 如果法官自己的纯洁和尊严。不要在人疯了。不要评判他们。每个原谅你加你为自己所爱的人。请不要在任何事情和任何人竞争。 对每一个他自己的。不要争论。每个人都有自己的真理和自己的罪行。我不教人如何生活,如何做。我永远不会教,只有当问及会提出建议。不要认为自己最聪明,最体面的,比别人做得更好。 不是穷人,谁都有一点,一来给谁少是 从不不要打孩子上涨奴 中国技巧修长的身材
      • 喝上干净的水< / STRONG>,在可能情况下,不等待渴。不要从瓶饮料甜,咸(矿)水。首先腐蚀肝,第二艘之免疫每日您的表应以蔬菜。首先 - 甜菜,而不是最好的食物在地上。然后 - 豆类,南瓜,草莓,胡萝卜,西红柿,辣椒,菠菜,生菜,苹果,葡萄,李子 肉,如果你愿意,你可以吃 ..但很少。不要吃猪肉,不是她一个人送到另一个世界。但脂肪的小帅哥将受益。但它不是柯西。为什么吃树脂... 坏了的食物 - 香肠,油炸土豆,饼干,糖果,蜜饯,酱菜。 我的食物 - 谷物,豆类,蔬菜。捕食者吃肉 - 勉强爬,懒惰。燕麦整天拉车一马。蝗虫吃的是草 - 因为力飞有更好的极少数,但往往.. 要少吃,多喝水请不要忘了坚果。 核桃就像我们的大脑。在它的功率到大脑。好每天吃花生酱一茶匙。不要吃得过饱! 饥饿的野兽更智能,更灵活的衣食无忧的人。随着日期的一把酒罗马军团一杯跑弹药整整20公里,撞向敌人的队伍,打了半天不绝。而从醉酒放荡贵族罗马帝国下跌。 晚饭后,我在花园里一个半小时的散步 当吃的,冲下来与她。 不要一顿饭 可选饮茶店前或后饮用。对我来说,最好的茶叶 - 梨的幼枝。此茶很香和愈合。显示器盐和过量的水,其缓解疼痛和关节发炎。咖啡,茶,软饮料,啤酒侵蚀的心脏。热食的只煮1-2次当谈到浆果的季节,您可以在任何食物放纵,只是没有在浆果。每天至少吃一个杯子。如果明星 - 天空是眼睛,是眼睛浆果的土地。无其中包括本金和非主体。每个饱和强度和健康 - 从樱桃西瓜中国秘诀良好的健康
        • 少坐,但充足的睡眠。 。健康睡眠 - 自愈力,但其日常需要赚取一定的负荷,省力。一天好中间小睡了他的背部半小时,使血液劲的头部和脸部。进食后的睡眠不好搜索一个案件留下的附近的水。它消除疲劳,净化思想。尝试更加露天。习惯于生活在一个阴凉的地方。够了,以脚和手是温暖的可怜,merzlyavoe身体强化草药。药材,浆果,树叶,树枝黑醋栗,覆盆子的屈指可数,草莓用沸水冲泡,喝全天蒸熟。冬季此大有裨益就搞定了。将更多。这是滚动,而不是长满青苔石。 不要害怕,开始一个新的案例研究 - 刷新自己我从来没有去过的一个度假胜地或周日不花.. 我的节日 - 就业的变化。神经是休息,当你的手都在工作。工作头时,身体开始复苏。 要避免在医院和药店孩子走,给它在大自然的手中。从小,教光脚走在地上。这是一个强大的硬化。烧毁的婴儿在阳光下 - 这将有利于,被黄蜂和蚂蚁咬伤 - 太清楚了,由荨麻刺痛,沐浴着清凉的水,划伤花园刺吃横财 - 然后通过疾病变硬,成为一个更强大的身体,在精神上如果你累了,有一个弱点,痛,只是让身体放松。 让你的食物变得更容易。要做到这一点,有白天一些一顿饭。第二天 - 另一道菜。因此,至少一个星期或两个当你感到身体的快看累了,所有烦人,工作,俗话说错了 - 它的表示,有必要采取胡萝卜每天两到三次。因此休养。要避免感冒,不要用太热的水洗脸刷牙,每天吃坚果,大蒜,赤脚走在洒在地上的玉米和大量的睡眠。请你想长期保持年轻和长寿? P AZ每周安排一个核桃苹果的日子。早上,准备8 8苹果和坚果。 2:00左右每吃一个苹果和核桃。白天肚子忙着搜索结果7关键的事情要记住:。
          • 如果你不知道该怎么做,做任何事情,可以。如果你害怕做什么,不要做什么,但如果你做什么,不要怕。«坏»,没用的,空的工作不会发生。如果你不这样做知道做什么,作用于心脏的请求,但不破的动作。并不是所有受原因。但是,一切都受到持久性。并没有什么太辛苦你,但自由自在的生活。中国 据有关资料介绍:ruslekar结果 照片上的预览:moiarussia
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