8出奇美味的三明治，你可以雇佣

三明治是方便，随时随地：他们不能只早餐或晚餐，但即使把办公室当作晚餐。

网站我发现了一些很酷的三明治，这迫切需要经历自己。

三明治干番茄和奶酪feta





您需要：

• 2片黑麦面包（鲍罗廷）羊奶酪 4西红柿干 6绿橄榄，去核芝麻菜（或其他药材适量）一把松子盐准备工作：
  
  松子在煎锅炒几分钟，直到金黄色。晒干的西红柿压缩毛巾去除多余的油，切成细条。橄榄去核切的圆形。在烤面包崩溃羊奶酪，放西红柿，橄榄，芝麻菜，撒上坚果。盖上第二片油炸面包。
  
  
  
  三明治豆沙和svekloy
  
  
  
  
  
  您需要：
  
  
  • 2片全麦面包 1/4鳄梨 1/2茶匙，麻油 3汤匙鹰嘴豆泥 5小枝香菜 2萝卜百克磨碎的胡萝卜百克磨碎的甜菜 5菠菜叶 1/4黄瓜盐和胡椒调味<​​/ 准备工作：
    
    煎面包烤面包机或在平底锅。鳄梨捣碎用叉子，为散发，土司之一，撒上芝麻。传播鹰嘴豆泥的鳄梨糊上。切萝卜切成薄片，撕裂香菜叶子，把它们放在豆沙。添加胡萝卜，甜菜，切成薄片黄瓜和菠菜。大衣第二面包豆沙。连接两个部分。
    
    
    
    三明治与鸡kaliforniyski
    
    
    
    
    
    您需要：
    
    
    • 在3，5杯煮熟切碎的鸡肉（不带皮和骨骼约1公斤鸡肉） 1杯芹菜切丁（约3秸秆） 2 / 3杯切碎的山核桃 1/2杯干小红莓，切碎 2汤匙。湖磨碎的巴马干酪切片面包为馅：
      
      
      • 在2/3杯蛋黄酱（自制！） 1/4杯苹果汁 2汤匙。湖蜂蜜 2小时。湖苹果醋 1小时。升。芥末 1汤匙。湖罂粟籽盐，黑胡椒准备工作：
        
        在一个大碗里混合鸡，坚果，芹菜，小红莓和奶酪，备用。在另一个碗里混合所有的原料为馅，倒入敷料一碗鸡肉。将得到的混合物铺展在面包，面包或放入皮塔饼。
        
        
        
        三明治胡萝卜和shpinatom
        
        
        
        
        
        您需要：
        
        
        • 在1全麦面包½胡萝卜 1，5汤匙奶油奶酪 1汤匙葡萄干菠菜味准备工作：
          
          切片面包，黄油油脂。胡萝卜擦上一擦菜板，把上面包半个切片，加了葡萄干洗净，菠菜叶，盖上面包剩下的切片。
          
          
          
          卷从lavash鸡和ovoschami
          
          
          
          
          
          您需要：
          
          
          • 在4小细lavash 1个中等大小的胡萝卜 2小黄瓜<​​/
          • 6-7鸡大腿盐和胡椒调味<​​/
          • 1/2茶匙地面甜椒 1个中等大小甜椒百克色拉 3汤匙酸奶油或蛋黄酱准备工作：
            
            胡萝卜篦，或切成细条。黄瓜切成条状。鸡大腿去除骨和去除皮肤。盐和胡椒调味，撒上辣椒粉。炸鸡两侧，直到每边做，大约5-7分钟。装盘。
            
            在同一个平底锅，放入切碎的青椒切丝，炒，偶尔搅拌，直至软酥的条件。鸡肉切成小块。皮塔润滑酸奶油或蛋黄酱，生菜，把其他配料，同时留下从底部自由几厘米的。然后扭动皮塔饼。
            
            
            
            三明治，鸡肉和bekonom
            
            
            
            
            
            您需要：
            
            
            • 在4片面包的烘烤鸡1只，250克 1个中等大小的番茄 4叶生菜 4-6片培根 2茶匙蛋黄酱盐和黑胡椒的味道准备工作：
              
              锅热，中火加热。把双方的面包和干30秒。装盘。把培根在平底锅和炒2分钟，每边。从锅中取出。
              
              鱼片切成两半纵向成2薄肉饼。盐和胡椒调味。放入其中烤培根，炒3-4分钟，每边，直到煮熟出锅。
              
              虽然炒鱼片，切碎的西红柿切成薄片。 2片面包抹上蛋黄酱4。分享到面包生菜，炒腊肉切片番茄切片。加入鸡肉和覆盖剩余的面包。
              
              
              
              三明治，鸡肉和guakamole
              
              
              
              
              
              您需要：
              
              
              • 在8片麸或全麦面包面包 1水煮鸡胸肉 2小黄瓜<​​/
              • 6汤匙。汤匙切碎的鳄梨或鳄梨泥 4茶匙芥末新鲜的沙拉准备工作：
                
                水煮鸡胸肉分为纤维。黄瓜切成细圈。上的烤盘面包蔓延并在稍微加热烘箱中干燥。要准备一个三明治，就需要两片面包。一片面包润滑芥末（1茶匙）。然后把鸡片，并在它几片黄瓜。厚厚的传播与鳄梨或鳄梨。在鳄梨上面可以放几块鸡肉，并涵盖所有的第二片面包。
                
                
                
                三明治，奶酪，黄瓜和熏lososem
                
                
                
                
                
                您需要：
                
                
                • 在8片面包敬酒 8薄片熏鲑鱼 6汤匙。湖奶油奶酪 1个中等大小的黄瓜韭菜包（香草味） 1个，柠檬方式：
                  
                  韭菜，切碎。柠檬皮篦。混合奶油奶酪，1汤匙。湖韭菜，柠檬皮和1汤匙。湖柠檬汁。
                  
                  修剪的面包皮。除以奶酪混合成8块，均匀涂抹面包。把三文鱼切片。黄瓜片非常薄的圆。安排他们在4片面包，在表面上散布圆。
                  
                  盖上面包剩下的切片，鱼了。每个切三明治为4个。浸在剩余的韭菜切片。
                  
                  
                  
                  
                  
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