Cada mañana, muchos de nosotros nos preguntamos:
qué cocinar para el desayuno ? A menudo preparar a toda prisa una tortilla o huevos revueltos y correr a trabajar. Revisión «Just So!» se ocupa de sus lectores, por lo que divide inusual selección de platos de atún.
El atún enlatado - un verdadero almacén de nutrientes! Si descendió a los invitados inesperados, abrir un tarro de atún y la sorpresa de todo deliciosos platos.
Platos de atún - Rolls con el atún
Envolver los filetes de atún en conserva en rollos de pan de pita y se fríen en una sartén. En sólo 5 minutos obtendrá un delicioso plato.
- Tomates rellenos de atún y pasta strong>
Mezclar filete de atún con pasta cocida, la pasta es mejor usar un tamaño pequeño. A continuación, la materia esta mezcla de tomates frescos.
- Atún rebozado
Finamente vamos a cortar el calabacín o berenjena y mezclarlas con el atún enlatado. A continuación, formar un pequeño pastel y sumerja cada una en harina. Vzbey unos huevos con un tenedor, a continuación, McNee cada pastel en la mezcla de huevo y se fríen en una sartén.
- La patata con atún
patatas cocidas simplemente increíble combinado con el atún enlatado.
- tortilla con verduras y atún
Preparar la mezcla de huevo a la tortilla. A continuación, vamos a cortar finamente sus vegetales favoritos y mezclarlas con el atún enlatado. Añadir la mezcla de huevo a las verduras y preparar su tortilla en una sartén durante 10-15 minutos.
- Crepes con el atún
finas tortitas rellenas de atún enlatado se convertirá en un plato favorito para el desayuno.
- Ensalada de pasta y atún
Con este plato se puede experimentar sin fin mediante la adición de sus ingredientes favoritos.
- Rollos de berenjena con atún
Este aperitivo incluso puede decorar la mesa más refinado y festivo. No se olvide de prepararla mayonesa casera, se hará hincapié en el delicioso sabor de la berenjena.
- Emparedados con el atún
En caso de que realmente no tiene tiempo, llevar con usted para trabajar un poco de pan y un tarro de conservas de atún.
- Pegar atún
Para hacer sándwiches inusuales con pasta de pescado, cuidadosamente moler en la licuadora trozos de atún.
Admítelo, atún enlatado - un regalo del cielo para aquellos que no les gusta que preocuparse de cocinar! No se olvide de decirle a sus amigos de los platos, así como aprender a preparar una ensalada con atún "agradable».