Деньги отлично мотивируют к потере веса







К такому выводу пришли исследователи из клиники Майо. Они изучали влияние стимула на потерю веса: к работе было привлечено четыре группы людей, каждая из которых проходила собственную программу по потере веса. Участники двух групп получали деньги за свои достижения, а участники двух других — нет.

Целью всех испытуемых было терять за месяц по два кг. Участники программ стимулирования получали в месяц по $ 20, если достигали этой цели, а те, кто цели не достиг, платили по $ 20 в премиальный фонд. В итоге в «оплачиваемых» группах результаты были гораздо лучше. В среднем люди в такой группе потеряли за год по четыре кг по сравнению со всего одним кг людей из других групп. Более того, в первых двух группах годичный курс закончили 62% участников, в во вторых — только 26%.

По словам одного из авторов исследования Дональда Хенсруда, для многих людей традиционные методы лечения не работают, так что диетологам приходится подходить к проблеме творчески.

via factroom.ru
  • 332
  • 09/09/2015


Поделись



Подпишись



Смотрите также

Новое