Какие страсти человека могут привести к недугам Страница 1 из 3

Влияние эмоций на нашу жизнь не ограничивается лишь сиюминутными ощущениями. Это гораздо более глобально и затрагивает множество аспектов жизни.







Однако давай сначала разберемся, что такое эмоции и в чём их суть. Эмоция — это психический процесс, который отображает субъективное оценочное мнение по поводу уже существующих или же возможных жизненных ситуаций.







Обычно возникновение сильных эмоций сопровождается соответствующими физическими реакциями, например, учащением сердечного ритма или дрожанием пальцев.

Сегодня мы расскажем тебе о самых сильных проявлениях эмоций — человеческих страстях, которые наиболее пагубно влияют на наше самочувствие и жизнь в целом.

Сила эмоций

  1. Печаль
    Грусть и печаль — главные бичи нашего самочувствия. Длительное пребывание в подавленном состоянии и стрессе может сказаться на здоровье человека. Главные последствия такого состояния — бессонница, сильные головные боли и расстройство аппетита. Печальные эмоции влияют на выработку кортизола, который в свою очередь регулирует концентрацию сахара в крови. Перепады уровня сахара напрямую влияют на артериальное давление. Из-за этого при сильном стрессе и грусти может кружиться голова и тошнить.







    При возможности необходимо отпустить причину печали и постараться жить дальше. Желательно рассмотреть ситуацию с нескольких сторон. Если ты можешь что-то изменить — измени, если же нет, перестань грустить об этом и забудь.

  2. Гнев
    Кипящая внутри злость еще никому не приносила пользы. Возможно, ты когда-то чувствовала, что при сильной злости желудок немного сжимает и тебя начинает тошнить? Некоторые считают такие проявления результатом расстройства брюшной чакры, которая отвечает за волю и спокойствие.





    Главный минус гнева в том, что он разрушает нас изнутри. Часто у нас просто нет никакой возможности выразить свое недовольство той или иной ситуацией. Например, на тебя накричал начальник или довела до белого каления свекровь. Ты не можешь сказать им прямо о тех чувствах, которые тебя обуревают. Из-за того, что ты не можешь выплеснуть свое возмущение, возникает внутренний диссонанс, который может привести к серьезным проблемам с сердцем.



  • 1
  • 31/08/2021


Поделись



Подпишись



Смотрите также

Новое