Итальянские здравники рекомендуют пармезан детям, давать нужно без пропусков

Воспитание детей отличается в разных странах. Так, к примеру, итальянские педиатры тебе точно смогут сказать, можно ли детям сыр. А еще они могут рассказать, зачем промывать нос новорожденному соленым физраствором.

Можно ли детям сыр

Отношение к твердому сыру у педиатров неоднозначное. Многие утверждают, что это слишком тяжелый продукт для маленьких детей и его не стоит давать до года. Однако другие специалисты настаивают на обратном. Подобного мнения придерживаются, к примеру, итальянские доктора.



В твердом сыре много фосфора, без которого плохо усваивается кальций. Именно потребление сыра позволяет детскому организму окрепнуть. А еще в твердом сыре много белка и полезных аминокислот. Если твой ребенок не любит мясо и редко его ест, стоит включить в рацион хотя бы немного сыра.



Итальянские педиатры советуют натирать пармезан на мелкой терке и давать ребенку по чайной ложке в день. Почему именно пармезан? Дело в том, что в этом сыре очень низкий процент жира и чрезвычайно высокое содержание белка. Специалисты утверждают также, что в пармезане есть некоторое количество изовалерьяновой кислоты. Она обладает успокаивающими свойствами.



А еще пармезан нередко советуют добавлять в рацион людей, которые восстанавливаются после каких-либо нагрузок. Еще бы! В нем практически нет холестерина, а количество полезных микроэлементов и витаминов просто зашкаливает. Более того, пармезан даже качество сна помогает нормализовать.



С какого возраста ребенку можно давать сыр? Педиатры считают 7 месяцев достаточным сроком для того, чтобы начать знакомство с этим ароматным продуктом. Однако это должно быть именно знакомство, а не полноценное потребление. Со временем эти микроскопические порции можно увеличить до 30 г в день.



Чем еще может удивить педиатрия Италии? Возможно, тем, что там отдают детей в ясли уже с 4 месяцев. Итальянцы искренне верят в то, что детям нужно начинать социализироваться как можно раньше. К тому же это удобно для родителей, которые могут идти на работу, пока ребенок находится под присмотром.

От редактора

Консервативность в уходе за малышом хороша, однако не стоит закрывать свой разум от чего-то нового. Возможно, ты тоже слышала о каких-то зарубежных изюминках воспитания, от которых поначалу волосы вставали дыбом, а потом вдруг пришло осознание, что эти вещи не так уж и плохи?