570
 0,2
2016-03-07

САЛАТ ИЗ РУККОЛЫ С АВОКАДО И ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ



Ингредиенты:

3 ст. л. оливкового масла;
2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока;
1 ч. л. зернистой горчицы;
1 пучок рукколы;
½ красной луковицы;
2 авокадо;
2 ст. л. рубленных грецких орехов (вкуснее и полезнее будут если орехи замочить на несколько часов).


Способ приготовления:

В небольшой миске смешать масло, лимонный сок и горчицу. Авокадо разрезать напополам и тонко порезать вдоль. Лук порезать тонкими полукольцами и сложить в салатницу, добавить рукколу, заправить ½ соуса и перемешать. Сверху выложить авокадо, посыпать грецкими орехами и сбрызнуть оставшимся соусом.
Саморазвитие психология женщины мужчины отношения жизнь счастье гармония любовь дети деньги богатство успех
...
Топ-5 салатов без майонеза. Оказывается, быть стройной — просто!
...
Как правильно выйти из поста. Специальная диета
...
Как приготовить греческий салат по всем правилам
...
Овощное рагу: вкусно, полезно, питательно!
...
Моцарелла и рикотта: 5 рецептов блюд итальянской кухни
...
9 аппетитных блюд из яиц за 5 минут
...
Новогодний стол по рецептам Ольги Матвей, которую муж ставит в пример
...
Рецепт котлет из лука
...
Диетолог Анри Шено: «Знаете, что находят в желудке при вскрытии? Непереваренный кофе с молоком!».

...
Динамічна Медитація в Києві: Відкрийте Свій Внутрішній Потенціал

...
Типы металлических анкеров и их применение
...
Выбор запасных частей для бытовой техники. Основные моменты
...
Одна из самых лучших программ для удаленного контроля над компьютерами
...
Подбор недвижимости на побережье
...
Какова стоимость ремонта квартиры с материалами
...
Швейные аксессуары, без которых не обойтись
...
5 параметров выбора микроволновых печей
...
Почему курсы по обществознанию онлайн важны для подготовки к ЕГЭ?
...
Топ-5 салатов без майонеза. Оказывается, быть стройной — просто!
...
Как правильно выйти из поста. Специальная диета
...
Как приготовить греческий салат по всем правилам
...
Овощное рагу: вкусно, полезно, питательно!
...
Моцарелла и рикотта: 5 рецептов блюд итальянской кухни
...
9 аппетитных блюд из яиц за 5 минут
...
Новогодний стол по рецептам Ольги Матвей, которую муж ставит в пример
...
Рецепт котлет из лука
...
Диетолог Анри Шено: «Знаете, что находят в желудке при вскрытии? Непереваренный кофе с молоком!».
 5 ЗНАМЕНИТЫХ СПОРТСМЕНОВ-ВЕГАНОВ ИЛИ МИФ О ПРОТЕИНЕ  Уникальный фильм о питании и здоровье: "Толстый, больной, и почти мертвый" (в русском переводе).