Энергетические практики:

Всё мироздание и сам человек состоят из энергий. Вселенная — это океан энергий. И поэтому человек находится в постоянном взаимодействии с энергиями окружающего мира, других живых существ, то есть он воспринимает энергию и излучает энергию. Он также воздействует и на себя самого, влияя на свои собственные болезни, проблемы и т.п.



Это и легло в основу энергетических практик. Существующие с незапамятных времён они получили признание современных учёных, которые нашли подтверждение их эффективности с научной точки зрения. Так, было доказано, что взаимодействие целителя на пациента носит характер электромагнитного излучения. Суть воздействия — это энергетический посыл, направленный в проблемные области. И реакция организма на энергетический посыл происходит на клеточном уровне.
Разные школы, занимающиеся энергетическими практиками несколько по-разному представляют энергетическое строение человека, но обычно её описывают, как некую оболочку, расположенную вокруг тела человека, а также энергетические центры (чакры), расположенные внутри человека и нади — органы эфирного и астрального тел. Цвет данной оболочки зависит от интеллектуального и духовного уровня развития человека. Данная оболочка регулирует необходимый уровень энергии для человека. Потеря энергии приводит к различного вида заболеваниям. Об этом говорится и в аюрведе, которая называет в качестве основных причин болезни неумение контролировать свои чувства и неправильное использование своих способностей. В результате этого человек теряет энергию, что приводит не только к психологическим травмам, депрессиям и стрессам, но и серьёзным болезням.
Беспокойный ум может вызвать негативные мысли, деструктивная деятельность которых разрушает защитную энергетическую оболочку. Причём негативная мысль, высказанная в адрес другого человека, разрушает в первую очередь нашу защитную оболочку, поскольку сила действия равна силе противодействия.
Поэтому одним из основных правил в энергетических практиках является успокоение ума, приведение его в умиротворённое состояние и формирование позитивного мышления. Одна из даосских практик достижения бессмертия называется «Внутренняя улыбка», когда человек смеётся и радуется не только снаружи, но и внутри, всем своим организмом. Это способствует восстановлению и усилению энергетического поля, устранению дисбаланса.
Существует 4 вида звука, которые влияют на энергетическую структуру человека:
Звук голоса,
Звук мыслей,
Звук желаний,
Трансцендентный звук.
Ряд энергетических практик, связанных с медитацией, мантра-медитацией, аутогенной практикой обращаются к этим видам энергии, учат людей правильному их использованию.
Некоторые виды практик обращены непосредственно на работу с защитной энергетической оболочкой человека и его энергетическими центрами. К ним относятся, к примеру, сахаджа-йога.
Вообще перечислить все существующие в настоящий момент школы и направления, занимающиеся энергетическими практиками, сложно, так как их становится всё больше. Люди понимают их важность и стараются совершенствовать существующие методы и разрабатывают новые.
К основным, наиболее известным видам энергетических практик можно отнести:
Дыхательные практики: даосские, тантрические, холотропное дыхание и другие;
Цигун;
Медитация;
Аутогенная тренировка;
Рейки;
Энергия Кундалини;
Даосские энергетические практики;
Места силы;
Получение энергии от природы: солнце, вода, огонь, земля, космос;
Энергетические практики древних шаманов: тенсёгрити и другие;
Духовные практики.
Одним из важных направлений в энергетических практиках является работа с энергетическим вампиризмом. Это социальное явление и связано с взаимодействием с другими людьми. Существует несколько видов таких вампиров: некоторые осуществляют это неосознанно, а ряд делают это сознательно.
Некоторые люди, с рождения страдают слабой энергетикой и поэтому им необходима периодическая «подпитка». Необходимость такой «подпитки» может возникать также во время болезни человека, когда происходит потеря энергии.
Существуют различные энергетические защиты, которые помогают в сохранении своего энергетического поля при этом. Также очень помогают занятия духовными практиками, которые также дают мощный позитивный заряд энергии человеку. А энергетические практики затем помогут восстановить утраченный баланс.
Таким образом, основной задачей всех энергетических практик является защита и гармонизация энергетического поля человека, так как это влияет на его здоровье и долголетие. Поэтому так важно уделять внимание поддержанию баланса энергий в организме.