ЗАРЯДКА НА УТРО.



40 раз пресс — скручивания
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед) — убирает складки и делает талию
20 повороты вправо, влево — убирает жир на боках
30 приседаний, чтобы попа была красивой
и это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки! Пока ты думаешь- я делаю!
  • 1456
  • 29/10/2012

Смотрите также

Категории