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抗生素粉刺:做更多的害处比好
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痤疮(痤疮)正遭受世界各地，主要是在青少年时期。 对于许多这是最主要的原因的尴尬。重要的是要注意，痤疮不仅影响青少年，但五分之一的成年人， 这也是其特征的出现心理疾病在这个基础上。 约85%的美国人是完全不同的年龄组遭受这一疾病，所以痤疮是最常见的皮肤病在美国。 根据专家，许多人甚至不能想象的感觉尴尬和社会耻辱，正在经历痛苦的痤疮的人。
作为一项规则，遭受痤疮的人感到尴尬，尴尬和无助。 许多患有这种疾病的尴尬可能导致损失的自信心造成疏离感和社会排斥。
因此，它容易理解为什么人们花那么多时间和金钱试图克服这一疾病。 具有尝试了很多无效的非处方药物，许多人都在寻找的答案，从医生。 大多数医生马上到达的信笺对食谱。 但是药物痤疮有潜在危险的侧面影响，并试图治疗症状粉刺的，完全忽视了其根本原因。
甚至如果安全的这些药物，积极推动和赞扬通过医生和医药的公司，我完全反对他们使用作为第一线的防御痤疮。 相反，爸爸妈妈，把你的青少年农民的市场，而不是药房，因为主要的罪魁祸首痤疮是美国的饮食。
药物治疗的痤疮是非常有利可图
痤疮是一个最常见的皮肤的条件下，人们转到一个皮肤科医生。 令人惊讶的是这样一种常见的疾病的误解以及处理医疗的提供者。 政府肯定会同意的事实是，大多数人遭受类型的痤疮称为痤疮是由细菌引起的发炎疾病，通常出现在脸部、颈部、肩部、背部和胸部，有时导致出现的痛苦的伤口。
但意见的一致结束。
当药物的背后的药物不会产生有效的影响，并痤疮继续出现，则最有可能的，你的医生叫你的条件"慢性痤疮的"。 但是，实际上， 这意味着治疗是错误的。
痤疮的根本原因，并没有考虑...
因此，替代治疗的根本原因，你的医生是可能来遵守官方"的建议，为照顾和治疗的痤疮"，通过卫生部和社会福利的联合国。 本文件描述了一种共同的方法痤疮的治疗，与当地和系统性的抗生素类固醇激素的筹备工作(包括口服避孕药具的)，并"维甲酸"—其中一个最危险的设计过药物。
上述建议是完全批准由美国科学院的皮肤病治疗的粉刺。 该学院是一个非常有影响力的身体作为控制的既定标准的护理的临床、企业和政府的水平。 令人震惊的是，第七届和最后一个列表中的项目的治疗被称为"饮食上的限制(不建议)的"。 很明显，他们选择不是相关联的主要原因痤疮，但仅治疗症状。
治疗症状意味着不断访问的皮肤科医生， 并继续利润用于医疗和医药行业。
影响这些建议是可以预料的–炒作的药物，支持通过增加企业费用的联邦法规、偏见的、误导的医疗做法，并不断的欺骗公众。
审查的传统方法的痤疮治疗
避免最危险的一个有史以来生产的药物
"维甲酸"—一个非常有争议的药物，其中，对某些令人难以置信的原因，仍然是业界标准为治疗严重的粉刺。 瑞士制药公司Roche控股公司、制造商的"维甲酸"，花费大量的时间在法庭上捍卫自己免受法律诉讼提出的申请人，他们的健康已经无可挽回的伤害，通过采取这种可怕的药物。
该公司Roche已经失去了六个六个诉讼和最近被迫支付美元25,16万的赔偿金采取了"维甲酸"的病人已经开发了炎症性肠道疾病结果的应用程序的药物。 由于竞争的一般形式和过度的支出的权利要求的伤害，2009年，罗氏停止销售的药物。
然而，普通形式的"维甲酸"(维甲酸)不致命且它继续在市场上销售下的名Claravis,Sotret和Amnesteem的。 "维甲酸"花了超过两百万人，虽然，因为我们知道，它会导致抑郁、自杀念，肠道炎症疾病，以及100%的保证出生缺陷，在发育中的胎儿如果药物采取怀孕的女人。
2004年，闪烁的大脑表明，人民把维甲酸，有21％的活动的减少额的一部分大脑–它起着重要的作用形成的态度和在社会相互作用。 这些变化可能解释了抑郁症、自杀和侵略行为，和精神病反应的报道通过人把"维甲酸的"。
是摆脱痤疮是值得吗？
甚至官方的调控政策承认，真正危险"维甲酸的"。 管理上的控制食品和药物管理局(粮)警告说，医生与患者有关的案件"抑郁症、精神病、少自杀的思想和行动"有关的应用程序"维甲酸的"。 病人服用这种药物据报告FDA，这些心理上的症状，开始倒退，当他们停止治疗"维甲酸"，并继续取得进展，恢复这种药物。
鉴于这些事件，已经改变标志着"维甲酸"警告对其使用，因为毒品威胁到发展的抑郁症。 异维现在有最高程度的谨慎，只能从药物，以及林业发展局已指派一个评价的X类的怀孕。
根据梅奥诊所：如果你把维甲酸在怀孕期间，你几乎可以保证来伤害你的孩子。 "维甲酸"是一个非常致畸性药物(危害胎儿的)。
"Upotreblenie维甲酸有助于发展的出生缺陷，所以它不可能采取的怀孕妇女或妇女可能怀孕的治疗期间或内的几个星期后完成。
基本上，药物有如此严重的潜在副作用，生育年龄的妇女可以得到处方药物时才参与批准管理下的控制食品和药品在美国的监测程序"。
此外，以致畸和心理上的不良影响，人们把"维甲酸"(异维)报告了下列负面后果：
仰的甘油三酯和胆固醇血液中
肝酶升高和肝脏损伤
勃起功能障碍
头痛及脑肿胀
疾病中枢神经系统
癫痫发作
受损的皮肤粘膜；过早关闭生长区的骺
该骨(骨骼生长)和骨质脱钙
中性粒细胞减少，粒细胞缺乏症和横纹肌瘤(血液病)
发展肠炎
眼睛的损害，包括白内障
听力损失
胰腺炎
心脏病发作，中风
过敏性血管炎
抗生素粉刺:做更多的害处比好
很多皮肤科医生开出长期的抗生素治疗痤疮。 尽管事实上，口服抗生素是广泛推广， 我建议您避免这些药物，因为它们将导致更多的问题比它能解决的。
只要你采取一种抗生素，与致病性细菌杀了你的和有用的。 它可以创建的理由酵母菌感染和开展抗药性的细菌菌株的。
抗生素的抗药性是一个严重的问题日益严重的我们的时间。 它还包括抗生素，是规定为粉刺的，例如 红霉素的。 这种抗生素正变得越来越低效率的，因为它已经适应了大量的细菌菌株的。 越来越多的医生开始放弃痤疮治疗的抗生素，或至少限制其使用。
除了抗生素的抗药性、抗生素也是与某些风险。
例如：
事实上，粉刺很容易治愈的自然方式
像其他慢性疾病的共同在西部人口(糖尿病、心脏病和肥胖症)，痤疮 是一种疾病主要是西方世界。
有越来越多的证据表明，主要原因痤疮是没有细菌或遗传学，但环境因素，尤其是饮食。 这个皮肤病的低浓缩在这些领域是没有那么严重影响的西部。 在这种环境下，精制碳水化合物和糖的消耗在更小的数量。 有强烈的证据表明，主要因为粉刺的是高的饮食糖和精制碳水化合物。
现在我们已经知道， 饮食中的谷物或粮食的免费饮食有很高的概率将明显你的皮肤永远！
抗生素的不必要的， 因为 适当的饮食习惯会建立一个内部环境不会允许过多的细菌生长。
之后的饮食，第二个最有影响力的因素是 压力.
一部分的全面办法，以防止进展的痤疮是压力管理的。 我们知道，树木是一个主要因素在发展感染的任何种类的。 那么，为什么医生不衬里来告诉你好消息吗？ 和他们将如何能够"出售"你一个健康的饮食习惯吗？ 你是唯一一个感兴趣的！
粮食-免费的饮食习惯会减轻你的粉刺的，直到永远！
不是所有的碳水化合物都是平等的。 有以下种类的碳水化合物：
高水平的互联网治理论坛-1可能导致增加的数量男性荷尔蒙，因为其中的孔隙分泌更多的皮脂肪物质时，其延迟细菌导致粉刺。 互联网治理论坛-1也引起的乘法运算的皮肤细胞(细胞)是一个过程，也是与痤疮。
这就是为什么每个人都应该避免最粮食产品，如果你有粉刺。
这种假设被确认通过研究。
发表在美国Journal of Clinical营养研究2007年， 年轻人 (15岁至25岁)， 患有痤疮12个星期附着一种低血糖的饮食，其结果是，大大减少出现痤疮和胰岛素的敏感性。
中得到了类似的结果的研究，2002年，审查如何在面包可能会触发痤疮。
拒绝的谷物、糖(特别果糖)、谷物、土豆、玉米、稻米、面食，加工食品，将有助于大大减少出现的痘痘. 足够量的果糖是发现在成果中，所以如果你倾向于研究和粉刺时，你应该降低其使用。 果汁应该严格避免，因为它们是非常高的糖内容。 (应当指出，蔬菜汁是一个不错的选择，尤其是绿色的.)
可以面筋恶化痤疮吗？
面筋(筋)小麦和其他粮可以有助于发展的症状粉刺的，如果你有一个不容忍现象的面筋，象许多人的。 这是一个单独的现象，不相关的影响，胰岛素，它已经讨论过。
面筋是首要的嫌疑犯如果你有红斑(痤疮酒糟鼻) 是一个共同的问题，特别是发生在出生的人在期间的急剧增加，出生率。
根据一个无麦麸的饮食：
"人的面筋不容忍现象无法消化，所以身体不承认它的食物，因此当你尝试的摘要它认为筋一个外国的身体。
因为人的体面筋不容忍现象是不能充分吸收，随着时间的过去，慢慢地损害了小肠，导致消化问题。 面筋不容忍现象可能导致其他的症状，排除体内毒素通过皮肤，因为粉刺的，例如。"
鉴于这种敏感性筋，它是有意义的尝试无谷蛋白的饮食对于一个月，看看它是否会影响条件的痘痘或者表现的其他疾病。
联动的牛奶、碘和痤疮
我要警告那些遭受痤疮。 在牛奶，作为一项规则， 包含足够量的碘，虽然在原料奶，它是小于巴氏杀菌。 碘知加剧的过程中痤疮。
一些研究已经证明这种关系，因为农民通常喂的母牛，饲料丰富的碘，以防止感染。
所以如果你喝牛奶，选择原始的，不是巴氏杀菌—它是正确的事情，无论你有皮肤的问题。 因为原料奶中包含碘在健康的浓度，这是不可能的恶化，粉刺，相对于巴氏杀菌–但是，仍然会有一个概率，即使原牛奶可能导致体现的疾病。 目的是摆脱痤疮，它似乎是适当的，完全排除了牛奶等奶制品从你的饮食。
我不知道有关研究调查之间的关系原奶粉刺。 如果你想要看看自己,你可以尝试喝酒的原料奶动物喂养的有机草，如果你的皮肤条件更糟糕的是，消除牛奶从你的饮食。
很多资金上的护肤产品只能使问题恶化
什么你把皮肤上的是重要的，因为你吃什么。 毕竟，你怎么适用于局部，很容易通过皮肤吸收，这实际上是一个半渗透膜中，通过你的身体得到的物质。
今天的许多化妆品和个人的护肤是没有什么比一个有毒混合的有害化学品，导致更多的皮肤的问题比解决的问题。 在这种情况下的粉刺时，这些化学品可引起疾病的发展或防止其治疗。
为什么如此多的清洁剂、润肤液和软膏包含这些有潜在危险的成分吗？
因为它们价廉、方便和容易地分发的。
为工业的护肤被切都很好。 估计该工作组在环境保护(专家工作组)，99%的个人护理产品包含多个成分，它从来没有经过测试的安全。 该行业的控制本身的工作"原则的荣誉"，但也有许多不诚实的玩家。
所以你需要仔细阅读内容的标签知道你是什么购买。
把每天五分钟的面清洗 –去除污垢收集到的皮肤上一整天和堵塞的孔隙。 和女士们，请，不去睡觉，不要洗化妆。 还最好的一个或一周两次适用于皮肤光洗刷。 只是要小心，尤其是如果你有皮疹，没拉，或者擦皮肤太多。
使用清洁、安全的、自然的护肤产品，最好有机。 申请这类 资金的温暖的皮肤 –这最大限度地提高它们的吸收。
到干净的皮肤没有压力
压力可以导致恶化的任何疾病、包括痤疮。 这是非常重要的是要学习如何管理自己的压力在它之前你会克服的。 更重要的是要教你的孩子，而他们仍然年轻，因为连续的压力将会积累，并将开始产生负面影响他们的健康。
最近的研究支持这个假设，强调可以加剧的粉刺。
在一项研究涉及的大学生发现了一个链接，粉刺之间爆发和压力的考试。 研究人员发现，该主题经验丰富的最大压力，在考试期间，遭受痤疮在一个更严重的形式，这表明，情绪压力从外部资源作为一个重要因素。
以前人们认为的压力相关的有粉刺的是它的后果，不是原因。 但值得注意的是，上述研究人员认为他们的新的研究证明了相反的—压力加剧的粉刺，而不是相反。
此外，压力和疲劳导致肾上腺疲劳，kotoroe耗尽的肾上腺。 它还可以损害该进程的发展，粉刺，以及显着增加的压力水平。
但是，如何处理不断的压力在今天的要求的世界？
我最喜欢的方式就是 情绪化的自由技术 或电子资金转账的。 电汇是一个轻轻敲的指尖上能络的身体，清洁的感情块，因此，恢复平衡的心灵和身体。 EFT是一种有效的方法处理压力，其容易掌握，通过成人和儿童。 它甚至可以帮助具体的投诉，如慢性疼痛、过敏症状，以及更多。
你也可以尝试其他经过验证的方法的瑜伽和冥想。
你可以保持健康的条件下你的皮肤
请记住：颜色的脸反映总体状况健康。 不要忘了考虑这些重要的因素，在你的计划打击对痤疮：
做这10个练习院士amoso v，你将永远是健康的！
EFT：情绪的自由技术
如果你听我的建议，并改变你的生活方式和饮食习惯，你将看到重大改善的健康和外貌的皮肤。 此外，由于这些方法，改善了健康和状况的你的钱包–因为你再也不花钱买昂贵的药物治疗痤疮，没有真正或持久的效果在你的皮肤上的问题。
请记住： 一种生活方式的改变不是一个快速过程，但长远你一定会得到所期望的结果! 出版
提交人：约瑟夫*Mercola
资料来源：russian.mercola.com/sites/articles/archive/2016/04/21/%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BE%D1%82-%D0%B0%D0%BA%D0%BD%D0%B5.aspx
作为一项规则，遭受痤疮的人感到尴尬，尴尬和无助。 许多患有这种疾病的尴尬可能导致损失的自信心造成疏离感和社会排斥。
因此，它容易理解为什么人们花那么多时间和金钱试图克服这一疾病。 具有尝试了很多无效的非处方药物，许多人都在寻找的答案，从医生。 大多数医生马上到达的信笺对食谱。 但是药物痤疮有潜在危险的侧面影响，并试图治疗症状粉刺的，完全忽视了其根本原因。
甚至如果安全的这些药物，积极推动和赞扬通过医生和医药的公司，我完全反对他们使用作为第一线的防御痤疮。 相反，爸爸妈妈，把你的青少年农民的市场，而不是药房，因为主要的罪魁祸首痤疮是美国的饮食。
药物治疗的痤疮是非常有利可图
痤疮是一个最常见的皮肤的条件下，人们转到一个皮肤科医生。 令人惊讶的是这样一种常见的疾病的误解以及处理医疗的提供者。 政府肯定会同意的事实是，大多数人遭受类型的痤疮称为痤疮是由细菌引起的发炎疾病，通常出现在脸部、颈部、肩部、背部和胸部，有时导致出现的痛苦的伤口。
但意见的一致结束。
当药物的背后的药物不会产生有效的影响，并痤疮继续出现，则最有可能的，你的医生叫你的条件"慢性痤疮的"。 但是，实际上， 这意味着治疗是错误的。
痤疮的根本原因，并没有考虑...
因此，替代治疗的根本原因，你的医生是可能来遵守官方"的建议，为照顾和治疗的痤疮"，通过卫生部和社会福利的联合国。 本文件描述了一种共同的方法痤疮的治疗，与当地和系统性的抗生素类固醇激素的筹备工作(包括口服避孕药具的)，并"维甲酸"—其中一个最危险的设计过药物。
上述建议是完全批准由美国科学院的皮肤病治疗的粉刺。 该学院是一个非常有影响力的身体作为控制的既定标准的护理的临床、企业和政府的水平。 令人震惊的是，第七届和最后一个列表中的项目的治疗被称为"饮食上的限制(不建议)的"。 很明显，他们选择不是相关联的主要原因痤疮，但仅治疗症状。
治疗症状意味着不断访问的皮肤科医生， 并继续利润用于医疗和医药行业。
影响这些建议是可以预料的–炒作的药物，支持通过增加企业费用的联邦法规、偏见的、误导的医疗做法，并不断的欺骗公众。
审查的传统方法的痤疮治疗
- 当地的治疗 (乳液，乳剂、凝胶)–常常会的第一件事情一个医生开出处方。
- 口服抗生素 (四环素，强力霉素、米诺和红霉素)的规定通常用于治疗中度和严重的皮疹。
- "维甲酸" (维甲酸)及其通用形式在严重的情况下痤疮。
避免最危险的一个有史以来生产的药物
"维甲酸"—一个非常有争议的药物，其中，对某些令人难以置信的原因，仍然是业界标准为治疗严重的粉刺。 瑞士制药公司Roche控股公司、制造商的"维甲酸"，花费大量的时间在法庭上捍卫自己免受法律诉讼提出的申请人，他们的健康已经无可挽回的伤害，通过采取这种可怕的药物。
该公司Roche已经失去了六个六个诉讼和最近被迫支付美元25,16万的赔偿金采取了"维甲酸"的病人已经开发了炎症性肠道疾病结果的应用程序的药物。 由于竞争的一般形式和过度的支出的权利要求的伤害，2009年，罗氏停止销售的药物。
然而，普通形式的"维甲酸"(维甲酸)不致命且它继续在市场上销售下的名Claravis,Sotret和Amnesteem的。 "维甲酸"花了超过两百万人，虽然，因为我们知道，它会导致抑郁、自杀念，肠道炎症疾病，以及100%的保证出生缺陷，在发育中的胎儿如果药物采取怀孕的女人。
2004年，闪烁的大脑表明，人民把维甲酸，有21％的活动的减少额的一部分大脑–它起着重要的作用形成的态度和在社会相互作用。 这些变化可能解释了抑郁症、自杀和侵略行为，和精神病反应的报道通过人把"维甲酸的"。
是摆脱痤疮是值得吗？
甚至官方的调控政策承认，真正危险"维甲酸的"。 管理上的控制食品和药物管理局(粮)警告说，医生与患者有关的案件"抑郁症、精神病、少自杀的思想和行动"有关的应用程序"维甲酸的"。 病人服用这种药物据报告FDA，这些心理上的症状，开始倒退，当他们停止治疗"维甲酸"，并继续取得进展，恢复这种药物。
鉴于这些事件，已经改变标志着"维甲酸"警告对其使用，因为毒品威胁到发展的抑郁症。 异维现在有最高程度的谨慎，只能从药物，以及林业发展局已指派一个评价的X类的怀孕。
根据梅奥诊所：如果你把维甲酸在怀孕期间，你几乎可以保证来伤害你的孩子。 "维甲酸"是一个非常致畸性药物(危害胎儿的)。
"Upotreblenie维甲酸有助于发展的出生缺陷，所以它不可能采取的怀孕妇女或妇女可能怀孕的治疗期间或内的几个星期后完成。
基本上，药物有如此严重的潜在副作用，生育年龄的妇女可以得到处方药物时才参与批准管理下的控制食品和药品在美国的监测程序"。
此外，以致畸和心理上的不良影响，人们把"维甲酸"(异维)报告了下列负面后果：
仰的甘油三酯和胆固醇血液中
肝酶升高和肝脏损伤
勃起功能障碍
头痛及脑肿胀
疾病中枢神经系统
癫痫发作
受损的皮肤粘膜；过早关闭生长区的骺
该骨(骨骼生长)和骨质脱钙
中性粒细胞减少，粒细胞缺乏症和横纹肌瘤(血液病)
发展肠炎
眼睛的损害，包括白内障
听力损失
胰腺炎
心脏病发作，中风
过敏性血管炎
抗生素粉刺:做更多的害处比好
很多皮肤科医生开出长期的抗生素治疗痤疮。 尽管事实上，口服抗生素是广泛推广， 我建议您避免这些药物，因为它们将导致更多的问题比它能解决的。
只要你采取一种抗生素，与致病性细菌杀了你的和有用的。 它可以创建的理由酵母菌感染和开展抗药性的细菌菌株的。
抗生素的抗药性是一个严重的问题日益严重的我们的时间。 它还包括抗生素，是规定为粉刺的，例如 红霉素的。 这种抗生素正变得越来越低效率的，因为它已经适应了大量的细菌菌株的。 越来越多的医生开始放弃痤疮治疗的抗生素，或至少限制其使用。
除了抗生素的抗药性、抗生素也是与某些风险。
例如：
- 红霉素 可能导致破坏你的牙齿或骨架。
- 强力霉素 影响的敏感性。
- 米诺 是已知的因素沉积在皮肤(最常见的形式的痤疮疤痕)、粘膜和牙齿，并且有时激起了外观的自身免疫性肝炎(红斑狼疮状的综合征)和反应类似于血清的疾病。
事实上，粉刺很容易治愈的自然方式
像其他慢性疾病的共同在西部人口(糖尿病、心脏病和肥胖症)，痤疮 是一种疾病主要是西方世界。
有越来越多的证据表明，主要原因痤疮是没有细菌或遗传学，但环境因素，尤其是饮食。 这个皮肤病的低浓缩在这些领域是没有那么严重影响的西部。 在这种环境下，精制碳水化合物和糖的消耗在更小的数量。 有强烈的证据表明，主要因为粉刺的是高的饮食糖和精制碳水化合物。
现在我们已经知道， 饮食中的谷物或粮食的免费饮食有很高的概率将明显你的皮肤永远！
抗生素的不必要的， 因为 适当的饮食习惯会建立一个内部环境不会允许过多的细菌生长。
之后的饮食，第二个最有影响力的因素是 压力.
一部分的全面办法，以防止进展的痤疮是压力管理的。 我们知道，树木是一个主要因素在发展感染的任何种类的。 那么，为什么医生不衬里来告诉你好消息吗？ 和他们将如何能够"出售"你一个健康的饮食习惯吗？ 你是唯一一个感兴趣的！
粮食-免费的饮食习惯会减轻你的粉刺的，直到永远！
不是所有的碳水化合物都是平等的。 有以下种类的碳水化合物：
- 简单的碳水化合物 都包含糖糖果，苏打水和焙烤食品。 这是最好的严格限制他们在你的饮食，并尝试得到他们完全。 特别是要注意的玉米糖浆有高果糖，这是一个重要组成部分中的碳酸饮料和加工产品。
- 复杂的碳水化合物 中所含的自然整体的食物，如豆坚果，整个谷物和蔬菜。 尽管事实上，豆类、坚果和谷物有更多的营养价值比简单的碳水化合物，它们的使用将得到极限，如果你遭受粉刺。
高水平的互联网治理论坛-1可能导致增加的数量男性荷尔蒙，因为其中的孔隙分泌更多的皮脂肪物质时，其延迟细菌导致粉刺。 互联网治理论坛-1也引起的乘法运算的皮肤细胞(细胞)是一个过程，也是与痤疮。
这就是为什么每个人都应该避免最粮食产品，如果你有粉刺。
这种假设被确认通过研究。
发表在美国Journal of Clinical营养研究2007年， 年轻人 (15岁至25岁)， 患有痤疮12个星期附着一种低血糖的饮食，其结果是，大大减少出现痤疮和胰岛素的敏感性。
中得到了类似的结果的研究，2002年，审查如何在面包可能会触发痤疮。
拒绝的谷物、糖(特别果糖)、谷物、土豆、玉米、稻米、面食，加工食品，将有助于大大减少出现的痘痘. 足够量的果糖是发现在成果中，所以如果你倾向于研究和粉刺时，你应该降低其使用。 果汁应该严格避免，因为它们是非常高的糖内容。 (应当指出，蔬菜汁是一个不错的选择，尤其是绿色的.)
可以面筋恶化痤疮吗？
面筋(筋)小麦和其他粮可以有助于发展的症状粉刺的，如果你有一个不容忍现象的面筋，象许多人的。 这是一个单独的现象，不相关的影响，胰岛素，它已经讨论过。
面筋是首要的嫌疑犯如果你有红斑(痤疮酒糟鼻) 是一个共同的问题，特别是发生在出生的人在期间的急剧增加，出生率。
根据一个无麦麸的饮食：
"人的面筋不容忍现象无法消化，所以身体不承认它的食物，因此当你尝试的摘要它认为筋一个外国的身体。
因为人的体面筋不容忍现象是不能充分吸收，随着时间的过去，慢慢地损害了小肠，导致消化问题。 面筋不容忍现象可能导致其他的症状，排除体内毒素通过皮肤，因为粉刺的，例如。"
鉴于这种敏感性筋，它是有意义的尝试无谷蛋白的饮食对于一个月，看看它是否会影响条件的痘痘或者表现的其他疾病。
联动的牛奶、碘和痤疮
我要警告那些遭受痤疮。 在牛奶，作为一项规则， 包含足够量的碘，虽然在原料奶，它是小于巴氏杀菌。 碘知加剧的过程中痤疮。
一些研究已经证明这种关系，因为农民通常喂的母牛，饲料丰富的碘，以防止感染。
所以如果你喝牛奶，选择原始的，不是巴氏杀菌—它是正确的事情，无论你有皮肤的问题。 因为原料奶中包含碘在健康的浓度，这是不可能的恶化，粉刺，相对于巴氏杀菌–但是，仍然会有一个概率，即使原牛奶可能导致体现的疾病。 目的是摆脱痤疮，它似乎是适当的，完全排除了牛奶等奶制品从你的饮食。
我不知道有关研究调查之间的关系原奶粉刺。 如果你想要看看自己,你可以尝试喝酒的原料奶动物喂养的有机草，如果你的皮肤条件更糟糕的是，消除牛奶从你的饮食。
很多资金上的护肤产品只能使问题恶化
什么你把皮肤上的是重要的，因为你吃什么。 毕竟，你怎么适用于局部，很容易通过皮肤吸收，这实际上是一个半渗透膜中，通过你的身体得到的物质。
今天的许多化妆品和个人的护肤是没有什么比一个有毒混合的有害化学品，导致更多的皮肤的问题比解决的问题。 在这种情况下的粉刺时，这些化学品可引起疾病的发展或防止其治疗。
为什么如此多的清洁剂、润肤液和软膏包含这些有潜在危险的成分吗？
因为它们价廉、方便和容易地分发的。
为工业的护肤被切都很好。 估计该工作组在环境保护(专家工作组)，99%的个人护理产品包含多个成分，它从来没有经过测试的安全。 该行业的控制本身的工作"原则的荣誉"，但也有许多不诚实的玩家。
所以你需要仔细阅读内容的标签知道你是什么购买。
把每天五分钟的面清洗 –去除污垢收集到的皮肤上一整天和堵塞的孔隙。 和女士们，请，不去睡觉，不要洗化妆。 还最好的一个或一周两次适用于皮肤光洗刷。 只是要小心，尤其是如果你有皮疹，没拉，或者擦皮肤太多。
使用清洁、安全的、自然的护肤产品，最好有机。 申请这类 资金的温暖的皮肤 –这最大限度地提高它们的吸收。
到干净的皮肤没有压力
压力可以导致恶化的任何疾病、包括痤疮。 这是非常重要的是要学习如何管理自己的压力在它之前你会克服的。 更重要的是要教你的孩子，而他们仍然年轻，因为连续的压力将会积累，并将开始产生负面影响他们的健康。
最近的研究支持这个假设，强调可以加剧的粉刺。
在一项研究涉及的大学生发现了一个链接，粉刺之间爆发和压力的考试。 研究人员发现，该主题经验丰富的最大压力，在考试期间，遭受痤疮在一个更严重的形式，这表明，情绪压力从外部资源作为一个重要因素。
以前人们认为的压力相关的有粉刺的是它的后果，不是原因。 但值得注意的是，上述研究人员认为他们的新的研究证明了相反的—压力加剧的粉刺，而不是相反。
此外，压力和疲劳导致肾上腺疲劳，kotoroe耗尽的肾上腺。 它还可以损害该进程的发展，粉刺，以及显着增加的压力水平。
但是，如何处理不断的压力在今天的要求的世界？
我最喜欢的方式就是 情绪化的自由技术 或电子资金转账的。 电汇是一个轻轻敲的指尖上能络的身体，清洁的感情块，因此，恢复平衡的心灵和身体。 EFT是一种有效的方法处理压力，其容易掌握，通过成人和儿童。 它甚至可以帮助具体的投诉，如慢性疼痛、过敏症状，以及更多。
你也可以尝试其他经过验证的方法的瑜伽和冥想。
你可以保持健康的条件下你的皮肤
请记住：颜色的脸反映总体状况健康。 不要忘了考虑这些重要的因素，在你的计划打击对痤疮：
- 糖和谷物： 这可能是最重要的单一步骤，需要做，以改善健康的皮肤。 如果你能删除从饮食你的食糖粒和至少几个星期，然后最有可能的是，你将注意到重大改善的肤色。
- 水： 每天都喝的新鲜的，干净的水。 水合体有助于增长和再生细胞，消除毒素，去除死皮细胞。 水化也提高了你的肤色。
每日饮用足够的水，使你的尿是淡黄色的颜色。 如果尿是亮黄色，也许你应该多喝点水(除非你采取b维生素，这本身都是颜色的尿亮黄色)。 - 运动： 大量高强度的锻炼可以帮助的身体摆脱毒素，包括那些被堵塞的孔隙你的皮肤。 此外，运动是至关重要的所有其他方面的健康。 好吧，如果你得到的红外线桑拿浴你的汗水，更多的冲洗出来的你的毛孔不必要的碎片土。
- 睡觉： 你知道，一个良好的睡眠减轻压力，并有助于洁净的皮肤? 它是在晚上时间你睡觉的时候，你的身体治疗和恢复，和你的皮肤。 睡觉也是必要的能源和良好的情绪。
- 适当平衡的细菌： 这实际上是特别重要的是如果你已经采取了抗生素，因为这些药物的滥杀死所有的细菌在肠，包括有用，没有它，就不可能有一个强大的免疫系统。 你可以重新建立你的细菌平衡通过采取高质量补充有益生菌和也包括在饮食、自然发酵/养的食物。
- 维生素D： 这种养分重要的是维护健康免疫系统，但大多数人没有足够的。 没有适当水平的维生素D身体不能抵抗感染，是否感染的皮肤或其他器官。 这是最好的优化维生素D水平上的阳光大的地区的皮肤或访问安全晒黑。 留在阳光下直到皮肤略porozoveet–这就意味着你得到的最佳数量的维生素D那一天。
做这10个练习院士amoso v，你将永远是健康的！
EFT：情绪的自由技术
如果你听我的建议，并改变你的生活方式和饮食习惯，你将看到重大改善的健康和外貌的皮肤。 此外，由于这些方法，改善了健康和状况的你的钱包–因为你再也不花钱买昂贵的药物治疗痤疮，没有真正或持久的效果在你的皮肤上的问题。
请记住： 一种生活方式的改变不是一个快速过程，但长远你一定会得到所期望的结果! 出版
提交人：约瑟夫*Mercola
资料来源：russian.mercola.com/sites/articles/archive/2016/04/21/%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BE%D1%82-%D0%B0%D0%BA%D0%BD%D0%B5.aspx
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