效果的木匠：肌肉记忆的存在 Bashny.Net

所有人的运动始于人的大脑中的形式的精神的图像，然后再现形式的肌肉收缩和联合功能。 即使在我们看来，众多的运动，我们不知道的和生产上的自动驾驶仪，这种思想，这一设想仍然存在。

首先，这种效果是制定由威廉*卡彭特1852年，并随后收到确认在面对人们不去领域的生理学，巴甫洛夫和弗洛伊德。

该法已经数以百计的科学证据已被用于任何领域里的高精度的运动。

效果的木匠是一种模式，任何看法或表示提出了一种倾向，类似的看法或图。 简单地说，想到或想法出生在大脑,造成一种动机的反应，其大脑视为真实的。 效果的木匠知道 在医学的理念运动的影响 (法律)和理念运动的培训中，我们将看到的。

例如，如果你是一名音乐家,吉他不在身边，而你有一个十返列车，你能想象你的吉他在你的手中(这是可取的举动你的手指)和实践。 一个条件—你需要知道的音乐和所有手指的动作，是必需的。 电动机和肌肉记忆的存在， 这是众所周知的运动员、音乐家和舞蹈家。

此外，这种现象被称为 "聪明的汉斯生效"的。 这是名称的马，成为世界着名的早在20世纪，理应具备最高的智慧。 她可以解决了严重的数学问题和挖掘一个蹄正确的答案。 在1907年的奥斯卡Pfungst进行的一项研究，并得出结论，马读的信号的行为，他的主人，并在事实上并不拥有任何情报。

你怎么可以使用的影响的木匠?

要开始考虑这个问题，因为它并不需要 使用。

 

造成的负面后果的影响的木匠

例如，人们倾向于意外事故，如果他已经经历了一个这样的。 弗洛伊德把它称为 "创伤的神经官能症" 是一个后果的困扰，因为人类的身体的时候的事件。 一个人不断地记得的事故，再现了经验，很详细。 这样的大脑没有看到任何差异之间过去和现在，他认为，人们在这里和现在得到了在同样的情况。 和所有这一切导致 获取的无助的。

因此效果的木匠表现在球的假动作。 一个人花了很长一段时间的思考，他就犯了一个错误，或者将物体发生事故的影响通过他自己的恐惧和成为牺牲品我自己的焦虑。

应该说，负面的思想和想法他们的行动—不一样的东西。 效果的木匠涉及生理学，所谓的肌肉记忆和悲观情绪只是杀死的情绪和心理气氛的人。

 

理念运动的培训

为什么有些球员能够令人难以置信的假动作和欺骗性的运动，和别人不一样？ 第二只是 无法想象在我头上 这个伎俩。 这是可笑的简单的考虑，很少有人都清楚地知道的。 在任何培训是极为重要的不仅仅是见的伎俩，并试图重复，它必须首先想象一下，在你的头上。 这是大脑的下命令给肌肉，而不是相反，如果你不知道要做什么，怎么会让肌肉？

如何演奏旋律上的吉他，甚至如果你知道所有的笔记在理论上，而不知道如何移动你的手指？ 大脑没有给出一个清楚的命令你的手指，手指随机撞上串。 想到会是这样的："因此，现在我有这个手指...某处...但是这个...这个手指需要...如果...".



如果你不能想象如何提高你的手，你永远不会上升，因为你不知道那是可能的。

它也是重要的是要理解它是多么难以忘却。 当运动员10万次重复一错误的举动将要求大量的努力，以重新培训他的。 并 要重新学习它首先，这是心理的陈述，然后才是物理作用。 在大脑中的神经突触是同一个团队，它甚至不是走过的道路，它是铺路面，必须清除。 当我们谈论的肌肉记忆，我们必须了解的一些任意性这一概念，因为它实际上是本机构的传输的神经冲动的大脑和神经系统。

谈到关于这一点，巴甫洛夫："当你认为有关某些举动，你不能帮助它产生。"

如果我们了解这项法律，然后它就变得更加清晰。

有一些非常重要的观点。

第一： 更准确的精神的形象，更加精确的运动。 因此，这是非常重要怎么看这一行动产生的专业上的视频或在你面前试着想象一下在我的头上。

第二：你的身体已经适合你的心理的图像。 也就是说，如果你关节和肌肉不会准备好玩的精神运动，它甚至可能导致伤害，在最好的浪费时间。

第三：通信的质量之间的大脑和身体。 这是取得结果的硬的训练。 它是极其重要的是展现自己不能从外部(作为一个旁观者)，但在形成的第一人。

第四：你应该开始动作迟缓， 随后交缓慢和快速。

第五：提高你的一举一动，以完善。 如果你学会了它，不在最高级别，然后你会花了很多时间来重新学习。

 

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木匠的效果有科学依据，而不应被解释为一种理论。 但它肯定会补充和改进，考虑到发展的科学和医学在整个世界。 出版

 

P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：4brain.ru/blog/%D1%8D%D1%84%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0/