听到你的心脏：如何身体的感受影响我们的感情 Bashny.Net

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我们的决策、情绪、生活满意度，能够同情与其他人和许多其他的情绪的解释通过一定的认知过程。 但是，如果这不是脑子和心脏? 它长期以来被认为是中心的灵魂，今天的研究证明能够听到它直接影响到我们的生活质量。 T和P已经翻译的文章通过大卫*罗伯逊，包括在列表的最好的文章2014年英国广播公司的未来。

几乎每一个第二卡洛斯(英雄的名称更改。 ed.), 感觉到微弱的拳打在他的胃。 这是殴打他的第二次心脏。 卡洛斯有一个心脏移植手术，并且他的身体出现了一个小mehanicheskij泵，这有助于工作，他的心脏衰弱的肌肉。 然而，一种新的感觉他不喜欢。 它似乎是冲动的机制取代了他自己的心率，扭曲的思想自己的身体。 同时，该设备打节奏在腹部，卡洛斯永远不会离开一个怪异的感觉是，他的胸部是现在水平的腹部。

感觉很奇怪和令人不安。 但是神经学家奥古斯丁*伊瓦涅斯*后一次会议上有卡洛斯有更奇怪的假设。 根据伊瓦涅斯、移植的心脏医生也改变病人的心灵：卡洛斯*植入体现在将思考、感受和行为是不同的。

但怎么样？ 我们经常使用的表达方式"跟随你的心"，但直到最近，科学家们发现，这一短语具有一个文本的意义。 孜孜不倦的肌真正影响我们的感情和内的直觉感。 所有的感情从同情给另一个人经历的痛苦，怀疑为不忠的配偶，可以从出生的微妙的信号，在你的内心和身体其他部位。 根据伊瓦涅斯大学Favaloro在布宜诺斯艾利斯，一个男人，两颗心是一个完美的机会，以测试这一理论。

"颅馅"的工作Ibaneta生动地描述了许多理论上的作用的核心在意识。 这一作用，因为有时认为，甚至更加重要的作用的大脑。 例如，亚里士多德，接触潮湿的灰色问题，认为主要大脑的功能冷的热情来自心里的灵魂所在。 出于同样的原因在古埃及对防腐左心在胸部，但是他移除所有的填充物的头骨。 现在大脑是一个更重要的地位，在科学理论，虽然核心是保留的来源为我们的情绪。 记住所有的隐喻，被用于描述的情感。

威廉詹姆斯*(威廉詹姆斯)的创始人的现代化心理学在十九世纪的建议的情感其实是一个链反应之间的身体和大脑中。 根据他的理论，大脑感知的威胁，并响应它的本能：心跳加快，你的手心出汗了。 基于这些理由，我们了解我们面临的一些危险。 因此，抽象的概念转移到特定的内部经验。 理论詹姆斯也提出了一个重要的问题：如果我们都有不同的身体的感觉，不同的情绪然后呢？ 这一理论是难以置信，但如今，一百多年后，科学家们有机会。

在第一实验的人被要求计算他们的心率仅仅基于感觉内的胸部。 他们不允许把手放心脏上的或测量心脏率。 你可以尝试一下，你将看到，它可以令人惊讶的具有挑战性。 约四分之一跳过约50%的中风和几乎没有感觉的内部运动。 和仅仅四分之一可以处理的任务有一个准确的80%。 在验证之后能够感觉到他们自己的心律研究人员进行了参与者在各种各样的认知实验。 事实证明，詹姆斯是接近真理。 人们感到更好的你的身体更加敏感情绪的照片。 他们也最能描述他们的感情。 重要的是，这一灵敏度延伸到其他的感觉。 他们更好地了解情绪的其他人。 他们还更快地做出反应的危险，例如，一个微弱的电休克，在实验室。 也许这是由于事实上，活动的体的感情饱和他们的记忆和能让你避免的危险直观。 "能够收听到的身体可以帮助更快速的了解，有用的或有害的对象，无论是选择或当的行动，说："丹妮尔弗曼在加利福尼亚大学伯克利分校。 换句话说，人人都在为你与你的身体、生活一个光明和丰富情感的生活，包括积极的和消极的一面。

情感的晴雨表，这些秘密信号我们身体的，也可以根据直觉的，含糊的愿望，其中告诉你，例如，今天你将会赢得扑克。 这就解释了他在研究的巴尼*邓恩的大学，埃克塞特。 目标的试验很简单：科目被要求选择卡从四甲板。 他们赢钱，如果颜色的选中的卡片匹配颜色，另一个，翻卡。 游戏是操纵，以便它能够赢了，如果主题采取了卡从两个不同的的甲板。 因此，与会者失落，如果他把卡从其他两个。 原来，人们能够更好地跟踪你的心率，往往采取了卡从某些甲板，而那些生病了在他们身上，随机选择。 人们觉得我的身体没有始终作出正确的选择—他们失去了赢得了平等。 但事实上，他们往往跟随他们的直觉。

因此，民间智慧是确认：人人都听你的心脏更经常按照自己的直觉，这可以导致良好的和坏的事情。 但是会发生什么，如果你的移植人造心脏? 如果卡洛斯感觉的一个显着的变化与新的心脏，这意味着头脑中去除了大脑.

当卡洛斯，例如，挖掘出他的脉搏，他听到的节奏机制并不心。 它是已知的，他已经改变的看法的其他身体部位，例如，在他看来，他的胸部增加。 但最重要的是，发生了很大变化，一些社交和感情技巧。 例如，卡洛斯没有表现出同情的时候看的照片与人民的痛苦。 他也是一个更大的问题：他不能理解的动机的其他人，并不能直观地作出决定，也许，最重要的。 所有这证实了这一理论的身体控制情感意识。 "这是一个非常有趣和有趣的研究，"邓恩说。

一个死气沉沉的外壳可悲的是，Carlos死亡期间的并发症进一步的治疗。 但*伊瓦涅斯*希望继续他的研究与其他患者。 他现在是进行实验的人有心脏移植手术，要看看它将如何影响interoception的。 损害的迷走神经应禁用的一些内部信号，即核心发送的大脑，并防止他们实现。 随着心脏病，他还研究，不会之间的链接的身体和脑子到一个奇怪的depersonalisation疾病患者有一担心他们不是生活在你的身体。 "我觉得我不喜欢我的身体是一个空的，没有生命的外壳，—说一个病人。 —我想我漫游世界，我知道，但是不要感觉"。 *伊瓦涅斯*发现，这样的人有水平较低的interoception，脑部扫描显示，这是由于断裂的债券在前面的胰岛的大脑深沟在大脑皮层负责的身体感觉到情感认知、同情、决策和自我认知。

临床心理学家丹娜是更关心的是连接这些现象与抑郁症。 "现在的疗法是基于在发生什么事情在脑海中。 我们改变某些事情在脑海中的患者，并希望这将改变情绪。 但是，我们常常遇到砖墙。 病人说头理解某些事情，但没有什么可以做的事情感层面，"他说。

甚至后处理，旨在积极思考，患者可能抵抗快乐的感觉. Dunn表明，这个问题是关系到低interoception的。 他举了一个例子：当你在公园散步，你的身体发送你不愉快的信号，说你在一个轻松的和平的心情。 但抑郁症患者在公园里散步不感觉。 他们还说是无色和空。

弗曼也发现，人们有抑郁症(但没有其他并发症如焦虑)不想听到你自己的心跳。 和他们听到他们的身体、少他们有积极的经验，在生活中。 正如所建议的邓恩在他的研究的决策、低水平的身体看法与大不犹豫。 这个问题导致许多人的抑郁症。 然而，弗曼强调的是，可分配多不同类型抑郁症，而这种缺乏了解自己的身体影响只有其中的一些。

这是未知的，为什么一些更糟的是你了解你的身体，和其他人都更好。 但是唐尼认为，它可以学会如果您做法。 他目前的工作治疗护理，这引起人们关注的感觉你自己的身体。 面临的挑战是如何认识的感觉，即使它们是不愉快的，不作出反应的基础上膝反射。 也就是说，我们必须更好地使用你的身体作为情感的晴雨表。 它应该告诉你的情绪，并建议该怎么做。 另一组研究人员创建了一个简单的计算机游戏，游戏中你需要点击clivis与每个心跳。 如果你错了，红灯和提示要提升你的水平的身体看法。

因此，我们还在等什么? 你可以住一个富有情感的生活，一种只有以为你的性感的感觉这个世界做出正确的决定。 所有你需要的是听到你的心脏。

资料来源：theoryandpractice.ru