原和素食主义者:美味的草莓-桃馅饼





精致的素食食品原料的甜点,这不会伤害你的健康和你的数字。 蛋糕没有烘烤,没有精致的糖、面筋和奶制品的产品—好吃,身体健康!

成分:

蛋糕:

1杯核桃

1杯杏仁

1茶匙椰子油(熔融)

一小撮的盐

4至5日期

2大汤匙的籽之前浸泡在水中

半杯碎的椰子

填补:

1杯原腰果

半杯核桃

3-4汤匙纯粹的枫树糖浆

1汤匙椰子油(熔融)

4-5汤匙水

一小撮的盐

几滴柠檬汁

上:

3-4个成熟的桃子

5-6个草莓





核桃树、杏仁和椰丝把食物处理和研几次,直到核桃,不会破碎、混合均匀地与其他成分。

添加的日期、盐、椰子油籽和拂直到顺利。

一块圆形的烘焙纸盖的底部形式烘烤蛋糕可移动的面、均匀地传播重的蛋糕,放在冰箱里。

对于填充,浸泡核桃和腰果在水中至少两个小时或在晚上。

漏水的螺母和地方变成食物处理与水、柠檬、盐、椰子油和枫树糖浆。

打败3-4分钟。 你可以添加更多的水,因此,将混合物更加顺利。

倒填入基础。

一半的桃子切成片,传播上蛋糕如图所示,离开中间空白

切断顶的草莓放在中间

冷藏2-3个小时或者留下过夜之前服务。

享受! 出版





照片和配方:keepitcooking.wordpress.com

资料来源:/用户/1077

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