怎么跑的女孩与大乳房 Bashny.Net

男人们喜悦从伟大的女性乳房。 然而，他们感到困惑，当他们听到，对于大多数妇女的一个真正伟大的大小–没有那么多奖金从自然作为一个问题。 特别是，所有者的壮丽的胸部很难以拿起一项运动，他们可以做的。





在时尚杂志的大胸脯看起来相当有吸引力：郁郁葱葱的胸部漂亮乳头。 然而，它看起来像通常乳房植入物(或相当ochotorena真正的)。 自然巨大的乳房有一滴的形状，加权在底部。

乳腺没有强大的肌肉-韧带的装置，为它们固定的胸部墙。 90%，他们由脂肪组织中。 由于这个原因，乳房有一个更大的弹性和流动性。 在这个组织是小叶的胸结束的乳头乳管。 功能的固定的肋骨，具体的胸肌肉底下的乳房，执行复盖她的皮肤和库珀的韧带，其附加的脂肪组织的皮肤。 因此，固定的胸的胸从性质，而不是微弱的。





大乳房的妇女是很难保持美丽姿势不断，因为它只是坚硬的。 因此肩胛之间开始伤害回：重量的乳房。

你可以玩体育，而是要参与一个健身房健身集团大乳房是令人难以置信的困难。 通过这种方式，对于健身抽的胸大肌是一个最着名的非外科手术方法，以增加小的乳房。 大乳房的可能甚至更多。

在运动活动的人的身体经历的各种身体和机械的影响。 体育造成不变的负载上的乳房。 运动的幅度的腺体可以达到较大的尺寸，达21厘米上下并且也侧面。 在这种情况下，乳腺皮肤和库珀的韧带被轻松地拉长，减弱，这是伴随着过度的降低的胸部。 这一进程是不可逆转的。

此外，出现的审美问题、机械装载在胸前在体育活动都伴随着内部创伤的乳房及其结构中，血液和淋巴管和神经末梢。 研究表明，乳腺癌可以在三个方向，而不只是跳了下来，因为它似乎。 如果一个女人走在跑步机上，胸部移，从侧面侧面，并且从我自己来我自己。

然而，有几种方法可以是一个积极的女人跟一个曲线美的。

体育运动与大大小是必要的，也是可能的。

几个选择：

1. 帮助这主要是一个特殊的运动胸罩。 许多大公司生产它们。 他们防止大的振动的胸部期间跳跃。

2. 戴着这顶，其紧密的胸罩。 往往只是一个运动胸罩不是一个好的选择对高强度的运动--诸如在运行或跳绳。

3. 如果你的大胸部，致使背部疼痛，选择一个有氧运动。 如徒步、骑自行车，游或快走。 这将需要较少的跳跃运动，造成不适感。

4. 工作出的腹肌肉中的中心主体。 如果你有多余的重量在上半身，你会需要一个强有力的回。

5. 试试瑜伽和普拉提、提高你的姿态。 该运动的这些类型的健身侧重于伸展和适当的呼吸–那就是，在胸部，他们是有益的影响。

6. 如果你是羞的男子看起来周围在健身房间，走上街头与朋友或者相反，选择一个僻静的慢跑道。

7. 不要忘了适当的呼吸和喝过体育锻炼。 在加强负载的所有往往汗和没有内裤也救不了你从一个不愉快的油腻的感觉。

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资料来源：www.sovsport.ru/blogs/blog/bmessage-item/38104