5迹象,低的自尊

"我是谁? 我是什么?" 你有没有问过自己当任何这类问题。 你有没有想过事实上,你的生活不是什么你想见她吗? 面带微笑如果你问候你反射镜子上午,往往喃喃自己或者睡着的眼泪吗?

在心脏这一问题已经位于的假设是你不够好。 你认为不值得高兴的。 什么你应该去流povsednevnosti、纺像松鼠中的一个车轮不属于自己?





自尊的影响,我们相信能够做出正确的选择,并应付的后果,选择。 这是相信,我们有权成功、性能和珍惜的梦想的权利得到快乐。

 

人们被分成两类:

那些人采取更好和便利的版的自己,折磨,与思想如何可能的。

和那些选择一个真实的,可能会影响生活的每个方面 ,并建立自己未来与自己的手中。

想知道哪些类别属于你的? 然后提供5迹象,低的自尊心和技巧如何重新获得你应得的生活!





1.你觉得你总是要"表明"自己!

你是不是新的。 你已经收集了超过几个奖项对我的整个生活。 但你priemuschestvenno,因为必须不断地证明他们值得在工作中,在课程、甚至是与朋友和合作伙伴。 你不能动摇这种感觉你需要做的只是有一件事为了证明对其他人,你足够好,聪明还是强大的,在事实上你不相信你的能力。

建议: 坐下来思考。 什么你认为你需要证明,并给谁,以及最重要的是为什么你觉得这样一种需要。 问问自己,这是否有意义。 专注于你的长处和成就。 表试图向世界证明自己的价值,看看里面,并找到的价值相信你自己。

2. 你有一个毒性的关系。

我们都知道这些人—那谁养活我们的能量。 后与他们交谈时,你感到沮丧,焦躁不安,沮丧。 你给他们。 每一次他们采取越来越多。 你没有控制这些人进入你的生活,知道你是否愿意投资时间和精力在有毒的关系。 内心深处你认为不值得爱和支持。 什么是雪上加霜。 什么"真正的"朋友实际上不存在,并且只是暂时的熟人。

提示: 得到加强你的自尊,列出独特的礼物,你可以提供给其他人。 开始小。 当你收到赞扬,将它添加到您的名单。 一旦你了解和知道谁响应你的仁慈,你会吸引到你的生活真的很爱你的人应该得到的。

3. 你们毁坏每一个失败。

你失去了你的工作和这一事件敲你偏离轨道了几个月? 生活总是不和的愉快时刻。 它是短暂的,有时充满了不是最愉快的事件:疾病、失望、丧失和失败的固有在我们每个人。 但是人们与自卑倾向于采取临时的困难,因为一个黑色的带在我的生活没有结束。 你觉得每天都越来越严重。 和那没有必要的斗争。 为什么和行动如果你撞倒打击的命运?

提示: 学会独立正常的日常故障(那些我们所有人面临在不同程度上),从他们自己的深深的经验,这具有毁灭性的影响你的生活。

有时,有必要寻找支持志同道合的人。 不要害怕过来社区的人民咨询中心。 被人与人之间在经历一个类似的危机在你的生活中,你可以,例如,通过理解其他人的问题,带走一个积极的经验,并找到正确的渠道,通过它向前迈进。

4. 你呼叫他们的成功"运气"

如果涉及到打击,那么,也许,仅仅是也许,成功将是在您的一边,你将成为赢家。 但只要你自己承认的,你马上把它归咎于"运气"快乐的场合。 这是不能实现感谢你的才华、勤奋、坚持,促使你的行动,而是部队的宇宙中,有你在的一个困难的时刻,并给予机会退出这个世界的赢家。 这样的吗?

错误的。 你赢得了你的成功和失败承认这可能严重破坏你的未来在商业上的成功或在个人生活。

提示: 它可能让你觉得不是很舒服,但是你应该了解来描述每一步,你做的。 在那一刻,成功实现,你可以逐渐重新考虑其决定,回顾执行的操作和理解这只是你的优点。 如果你设置你的路,你就能跟踪你的轨迹形成,你有没有它,而不是一些不知名的神奇力量,仅有助于抓尾巴的运气。

5. 你的梦想仍然是梦想

我们每个人都有自己的梦想,但也有一些对他们的梦想将永远只是一个梦想。 你可以找到一堆借口,为什么她是不是注定要成为现实。 或者更糟的是,你不要让自己的梦想。 为什么这样做,如果这是永远不会注定要来真的吗? 折扣的能力,朝着你理想中的生活是一个最有害的后果低的自尊。

梦想不应该在没有实现的幻想—他们只是反映在这里你想要的结果。 确定你是否想要实现的梦想,或者你足够的内容很少,到后来后悔自己过去的生活。

提示: 如果你发现的梦想他的完美的生活,不是真采取任何步骤执行它,试试下面的练习。

想象你自己在火车上的目的地,你的理想生活。 那会是什么样的? 谁会去一起在一辆车吗? 你会感觉如何? 你会怎么做?

当你看到一个相当明确的想法,把它写下来,什么是真正的步骤可以采取更接近他的梦想。 甚至你的一个小步骤可能是开始的转型和发送你进一步沿着小路的梦想。

参见: 5需的条件达到

不是你的人不管怎么说,你会去

每个道路有一个终点站,因此你的梦想是确保见到你通过规定的时间量。 每列火车上的安排和时间。 你只需要找到力量坐在右车! 出版

 

P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

加入我们在Facebook,脸谱了,语音

资料来源:bohoworld.ru/%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B2-%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0/

标签

另请参见

新&值得注意