礼貌的暴力：我比你更重要 Bashny.Net

此后，作为一代的世纪90年代成为一个成年的和有意义的，我们，他们的父母，开始注意到，他们谈到我们像是训练有素的心理学家。

我女儿曾经写了一封信给我的下一个房间："妈妈，我非常爱你，但这种治疗不会容忍任何更多"。 我不记得我做什么，可能试图操纵，但是即时感到惭愧。

我提出了边界。 我没有一个认为我没有记住，我刚才获悉，我的行为是令人不愉快的。



这将是很好的了解，我们的代80年代和70年代的诞生。 这是我们的人经常询问和提出问题和作出的评论和释放的评论，导致我们把白色的愤怒通过压缩恐惧或羞愧，多次在晚上说话有毒的、聪明的回答，不是来给我们的时间。 我们是无声在响应这些问题，或者争论，但无济于事。

他们是人所共知的，从我们代：

—你第二十七，并且结婚的时候吗？

—当你生出来的吗?

—了解吗？ 那个你需要找到。

—你已经两年，并可以不算数吗？ 你的医生展示？

—你不喜欢油炸土豆？ 你怎么会不爱薯条吗? 为什么你不爱她吗？

—你这样做是错误的。 我知道最好不要做。

哦，我的上帝,什么样的苦难。

—来吧，她是郁闷。 土豆去挖掘出，随它去吧。

—你有这些挂窗帘吗？ 为什么这些呢？ 嗯，我是你的母亲。 黄色会更好。

—我告诉你—你会和他离婚。

—你什么都没有。

—你让我尴尬前的邻居。

—人们会说什么？

—你永远也不会呼叫。 忘恩负义。

—不知道，什么你毫不犹豫地，并斯维卡来已经赢得了肚子里去。

—你太胖了，好了，什么都没有。 但聪明。

—你欺骗了。 记住我的话。 你不能信任任何人。

—她一分钱不放。 回答，她像个男人。

—第一个地方吗？ 实习生在比利时？ Umnichka! 对你有好处！

—你看起来棒极了你的年龄了。 给我的手机你的美容师。

为什么这些简单的意见和问题，或者甚至赞美造成如此疼痛吗？ 因为他们直接或间接地评估的。 评估是特权的家长，但是当我们都是成年人，我们不需要进行评估，如果我们不明确要求。 当发生接触"的成年人-成年人"，我们需要别的东西。

有什么需要一个成年人？ 支持。 在认识。 尊重。 你说的—"你是我的平等，我尊重你的"。 在不请自来的评估包含元信息"我比你更重要的"。

最受欢迎的错误，我们所有人这样做，当我们攻击这样—回答内容的攻击的。 穆特，证明、热、陷入争论的。 在争论有关颜色的窗帘、最佳时间的婚姻，比较自己斯维卡来有利于他们的帮助人口贩运的"而是"紧张"好女孩和molodchinki的"，—对了，为什么？ 之后所有的赞扬。

赞扬一个成年人是承认一个严重量的努力，他已经投资于他们的成就。 "我知道你坐一晚上的一个项目，它是当之无愧成功的。" "好孩子"和"对你有好处"这是关于泥馅饼的小宝贝在他的沙盒。 折旧伪装成一种恭维的称赞，是相当普遍，在处理与人没有一个诚实的良好接触与他的侵略。

怎么可能呢？ 在内容的攻击的回应是毫无意义的。 经验表明，其他人在我们的文化几乎从来没有得到对方的观点。 如果试图回答这一事实的攻击？ 这里有三个具体的步骤如下：

步骤之一。 不要责备。 不要判断的。 不要叫的。

与描述、逐字引用什么做或宣告你的合作伙伴。 不是"你永远的伤害了我与他问题，关于儿童。" "当你问"当你的父母第二个",我恨。 我认为，这仅仅是我们的业务。"

不是"你忘了关灯在厨房里吐在我失眠的，但是当你离开的光在厨房，我可以不睡觉"。 你的回答应该是基于式"描述的行动或者援引的来源加上你的感情关于这个问题。" 这就是所谓的"自我表达"。

第二步。 是一致的。

边境难以把一个心爱的和重要的人。 及时浪漫的冲动你的伴侣再次呼吁你的"婴儿"或"susic"，和你讨厌它，它是很难阻止她。 但如果你已经有了一个对话的关于这个主题，不要放弃。 提醒她对你的要求浪漫的昵称来说，只有在卧室里或者在厨房里。 并提醒你每时间直到她记得。

步骤三。 是一致的。

在心理学，它是一个巧合表达和neverlike的。 如果你说"史密斯先生，你要求的工作于周末我不舒服，我不能执行"甜甜的微笑。 皱眉头。 你可能要求休或改变个人计划，它真的让你的微笑吗? 伊万诺维奇的巧妙地作出反应的微笑你可怕地证明，并说--"哦，来吧，因为我知道你,而不是啤酒过来坐下工作"。 但在你的严肃和皱着眉头说"算了吧"是已经更加复杂。

 

当你孤单

这种生活是写我的血...

不愉快的，不仅没有那么多的话说，在某一时刻的情攻击我们的建议，blandishment或评估。 事实违反了我们的边界。 并且当我们能够注意到它，并回答这个问题，人这样做，在我们的环境削弱了—我们只是不再为它们如此舒适。 只有那些愿意忽视我们。出版
 

 

提交人：季Rubleva

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：timeallnews.ru/index.php?newsid=18834