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如何使这一天尽可能富有成效。用你的时间明智！
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许多研究已显示，所有的人在世界上活调节体内，人的行为，甚至情绪的工作生物钟。我们教在学校有很多不同的和有用的科学，如物理和天文学的，但我们没有什么，我们每天面对的第二个谈判 - 我们的身体和能力。我们怎样知道你的身体，剩下的教训？在此期间，我们与大家分享对人体的内部时钟的小文章。
1。小时失明 STRONG>
凌晨2时许，市民最严重的视力下降。有必要考虑所有驾驶！
2。生和死 STRONG>的时刻
介于0和4点钟出生的孩子的人数最多，但心脏发作在清晨更经常发生 - 在早上约4
3。小时嗜睡 STRONG>
从4至凌晨5点，人们观察到的血压最低。
4。爱 STRONG>的小时
从8至9时被分配次数最多的性激素。
5。小时麻醉 STRONG>
从9到上午10点有疼痛的敏感性最低。
6。小时创造力 STRONG>
从10至12小时的一天工作中最活跃的半球大脑，这是负责的创造性和抽象的图像中的。
7。体育一小时 STRONG>
从12：30-13：30，你可以放心地从事体力活动。在这个时候，我们的肌肉表现出最高的回报。
8。小时消化 STRONG>
从12:30到13:30体内产生胃液的最大数量。
9。小时技能 STRONG>
从15到16个小时的工作，最好的手指。这是为那些人，他们的工作涉及精细动作技能和触觉感受尤为重要。
10。小时增长 STRONG>
间的16:30到17:30的头发和指甲长得快。
11。小时运行 STRONG>
16:30之间和18:00肺部呼吸更迅速。
12。小时的感官 STRONG>
在17至19小时，人类加剧味觉，嗅觉和听觉。
13。小时醇 STRONG>
在18〜20小时的肝脏分解酒精更有效。
14。小时美容 STRONG>
在18和20小时的美容护理的最佳时机。此时，皮肤更可渗透的。
15。沟通一小时 STRONG>
20至22小时最困难的人患有孤独。
16。小时免疫力 STRONG>
从21:30到22:30的免疫系统中最积极保护身体免受疾病。
注：本文写于创作的时间。支持作者，告诉我们的身体给你的朋友的可能性！它不是在学校任教！
通过 takprosto.cc
1。小时失明 STRONG>
凌晨2时许，市民最严重的视力下降。有必要考虑所有驾驶！
2。生和死 STRONG>的时刻
介于0和4点钟出生的孩子的人数最多，但心脏发作在清晨更经常发生 - 在早上约4
3。小时嗜睡 STRONG>
从4至凌晨5点，人们观察到的血压最低。
4。爱 STRONG>的小时
从8至9时被分配次数最多的性激素。
5。小时麻醉 STRONG>
从9到上午10点有疼痛的敏感性最低。
6。小时创造力 STRONG>
从10至12小时的一天工作中最活跃的半球大脑，这是负责的创造性和抽象的图像中的。
7。体育一小时 STRONG>
从12：30-13：30，你可以放心地从事体力活动。在这个时候，我们的肌肉表现出最高的回报。
8。小时消化 STRONG>
从12:30到13:30体内产生胃液的最大数量。
9。小时技能 STRONG>
从15到16个小时的工作，最好的手指。这是为那些人，他们的工作涉及精细动作技能和触觉感受尤为重要。
10。小时增长 STRONG>
间的16:30到17:30的头发和指甲长得快。
11。小时运行 STRONG>
16:30之间和18:00肺部呼吸更迅速。
12。小时的感官 STRONG>
在17至19小时，人类加剧味觉，嗅觉和听觉。
13。小时醇 STRONG>
在18〜20小时的肝脏分解酒精更有效。
14。小时美容 STRONG>
在18和20小时的美容护理的最佳时机。此时，皮肤更可渗透的。
15。沟通一小时 STRONG>
20至22小时最困难的人患有孤独。
16。小时免疫力 STRONG>
从21:30到22:30的免疫系统中最积极保护身体免受疾病。
注：本文写于创作的时间。支持作者，告诉我们的身体给你的朋友的可能性！它不是在学校任教！
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