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10演习,将显示你的弱点
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身体未经训练的人极不平衡 - 有些肌肉是放松的,而有些则是过度劳损。因此,为了感觉良好,做练习,以帮助恢复弹性和强度。
网站发布的测试,可以帮助你了解自己的弱点,那对现在的是工作。
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www.wildyogi.info/book/export/html/881
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