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引起轰动的发现科学家将让您减少米饭的卡路里含量。 Hudey毫不费力！
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水稻是世界上最消耗的食物之一。亚洲国家消耗超过90％的大米，这是生长在世界上，但我们所爱的菜肴这种成分。与此同时，这个数字相当高热量的食物。一杯米饭含有约200卡路里的热量。当然，这并不多，考虑到大多数大米是一个大的盘的一小部分。但是，如果你想减肥，每天热量的数量来定。
如何是可以减少的饭吗？卡路里含量 STRONG>
奇怪，因为它可能声音，为了做到这一点，你只需要添加的脂肪一点点，让冷却混合物...科学家们发现，如果煮饭用椰子油和冰箱，这样可以减少差不多就多少热量60％！
该组合物包括大米可消化和非消化（耐）淀粉。酶消化第二类型在人体内不存在，并且首先被转换成糖在于甚至可能导致糖尿病的身体。
越是消化的大米淀粉时，身体得到更少的热量。要做到这一点，把淀粉成了不容易消化的不消化。从斯里兰卡科学家进行了一系列实验，结果发现，这可以通过添加大米椰子油一茶匙来完成。此后，有必要煮沸约40分钟。然后米饭需要放在冰箱12小时。
在水稻以这种方式制备，比大米的难消化淀粉，熟以通常的方式，和50-60％的热量少大10倍。
一切都很简单。考虑这个建议，你可以坚持你的饮食，并在同一时间享受您最喜爱的产品。
如果你的朋友也看数字，告诉他们的发现！
通过takprosto CC
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奇怪，因为它可能声音，为了做到这一点，你只需要添加的脂肪一点点，让冷却混合物...科学家们发现，如果煮饭用椰子油和冰箱，这样可以减少差不多就多少热量60％！
该组合物包括大米可消化和非消化（耐）淀粉。酶消化第二类型在人体内不存在，并且首先被转换成糖在于甚至可能导致糖尿病的身体。
越是消化的大米淀粉时，身体得到更少的热量。要做到这一点，把淀粉成了不容易消化的不消化。从斯里兰卡科学家进行了一系列实验，结果发现，这可以通过添加大米椰子油一茶匙来完成。此后，有必要煮沸约40分钟。然后米饭需要放在冰箱12小时。
在水稻以这种方式制备，比大米的难消化淀粉，熟以通常的方式，和50-60％的热量少大10倍。
一切都很简单。考虑这个建议，你可以坚持你的饮食，并在同一时间享受您最喜爱的产品。
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