战斗的蓝调，没有多余的体重 Bashny.Net

啤酒被称为人的6000年。这么久长满多喝神话。其中冠军是神话，“啤酒发胖。”它的起源可以在公元前5世纪被发现就在那时在他的论文，色诺芬关于啤酒的提及。他画了，因为其中有一部分是不可能通过簧管喝密度注意饮料的显着粮食的味道和一致性。





当时，啤酒密度的影响主要是制造技术，它看起来更像是制作面包的方法。这种关系不可能影响到啤酒的可食性 - 它真的看起来像面包，粗而多孔，有粘稠的味道。啤酒杯，这可能不仅解渴，而且饥饿感。由于啤酒得到了它的第二个名字 - “液体面包”。

随着时间的推移，制备的啤酒的工艺复杂化。一步发酵桶演变成一个复杂的逐步过程。这影响了啤酒的成分。酿酒人已经学会了削减有害成分，从而显著“宽松”了他。然而，神话，啤酒发胖，继续存在到今天。



滋养教训

大多数情况下，当它涉及到啤酒挑起中的“液体琥珀”粉丝增持的平均特征超重体质的事实。然而，一些属性给了错误的高热量饮食和久坐的生活方式。所以，问题的答案“你发胖的啤酒吗？”，答案是：从啤酒发胖是极其困难的，因为产品是低热量。但错误的选择的伴随小吃显著影响腰部的生长。

有必要进行实验。例如，一个月是不是啤酒小吃咸坚果和饼干，光蔬菜沙拉或清蒸鱼。近90％的概率的结果将会停息箭头上的刻度。顺便说一下，琥珀饮料已成为基础的一系列啤酒饮食的发展。

为了打消那些谁经常问的问题有任何怀疑：“为什么啤酒增肥”，医疗机构的员工已经开发出一种特殊的表kalorazh产品在那里非常清楚，后面的甜饮料，甚至牛奶啤酒 - 分别为45千卡啤酒对50和49千卡。



6感觉 - 比例
感
如果一个人想解渴，这是不够喝的纯净水一杯。要体验啤酒的味道，一杯就够了。这些谁真诚地相信，“爸爸胖，因为喝了很多啤酒，”这是值得记住的是，两公升的啤酒，晚上几乎不能归因于饮料的温和宜人的味道。试想一下，你喝一杯睡前是不是一杯酸奶，2升。人体是没有适应这种体积的液体摄入量。重要的是要遵守中庸之道是非常重要的。

Vitaminization
一个啤酒专家的主要好处称之为积极影响情绪背景的能力。其扩张血管，这意味着大脑充满氧气和心情规模迅速攀升。此外，与啤酒中的主体上的啜一起收到大量的微量元素，维生素和矿物质，钾，镁，铁，维生素B.
的
因此，应对春秋两季穿的蓝色和脚气最好的“药”的人能成为“好老麦酒”或好公司淡啤酒一杯。在用轻沙拉，水果酱和慢跑相结合，可以保证在一个欢快的心情和良好的状态进入夏季。