Que dirá el lugar de la aparición de acné de tu salud Bashny.Net

El acné es una enfermedad cutánea, que se desarrolla por la actividad excesiva de las glándulas sebáceas de la piel humana. Glándulas producen más grasa de lo necesario, por lo que la piel los poros de drenaje se tapan, cerrando en el interior de las células muertas y la grasa de la piel. Como resultado de ello, en la piel aparecen espinillas y puntos negros.

Sucede que un poco de acné, pero en algunos casos, las erupciones son amplios, y la enfermedad que causa a la persona muchos inconvenientes.

La aparición de acné provocan:

• los cambios hormonales de la adolescencia o en el ciclo menstrual,
• el embarazo,
• la recepción de los anticonceptivos hormonales
• factores de estrés.

En la medicina china se considera que por el lugar de la aparición de acné en el rostro de una persona puede determinar la presencia de las enfermedades.

Qué nos dirá el acné? Cómo saber cuáles son los problemas internos se esconden detrás de él?

Para empezar, debemos determinar el tipo de acné, a continuación, mostrar en qué parte de la cara que han aparecido.

 

La parte superior de la frente

La aparición de acné en esta zona habla acerca de los problemas relacionados con la digestión y de la vejiga.

¿Qué debo hacer?

• Bebe más agua — esto te ayudará más eficaz de eliminar las toxinas del cuerpo. También pon atención en su alimentación.
• Сведи al mínimo el consumo de bebidas gaseosas, así como las bebidas que contienen cafeína. Puedes sustituirlas por infusiones de hierbas y tés, especialmente útil para el organismo de té verde.
• Bebe más agua mineral sin gas y reduce el consumo de chocolate, dulces y tartas. Incluir en su dieta más alimentos que ayudan a eliminar las toxinas: por ejemplo, la col o de manzana al horno.
• Es suficiente si te paras? Un sueño saludable debe durar como mínimo de 8 horas.
• Тридцатиминутные ejercicios — otra gran manera de mejorar la salud, especialmente en el desempeño de sus actividades al aire libre.
• Trate de menos nervioso y evita el estrés. Las diferentes técnicas de relajación te ayudarán en esto.
• Correcto y atento cuidado de la piel y el pelo le ayudará a deshacerse del problema con el acné.

La parte inferior de la frente

La aparición de acné en el área de la parte inferior de la frente evidencia sobre problemas de corazón.

El motor de nuestro cuerpo trabaja sin descanso, día y noche, que por la sangre de todas las células de nuestro cuerpo. La mala alimentación, el sedentarismo el sedentarismo, el físico y nervioso de sobretensión influyen en el funcionamiento de este importante órgano.

La aparición de acné en este caso, no la única consecuencia de fallos en el funcionamiento del corazón, el problema afecta a todo el organismo.

Si quieres tener el corazón sano, es importante prestar atención a la correcta alimentación, evitar el estrés y mantener un estilo de vida activo.

¿Qué debo hacer?

• El ejercicio regular benéfico afecten a tu salud.
• Выпивай como mínimo 8 vasos de agua al día.
• Saludable de una dieta equilibrada: incluir en su dieta más alimentos ricos en fibra y evita los alimentos grasos.
• Si tú fumas, распрощайся de esta adicción.

 Las orejas

Cuando los granos aparecen en los oídos, pon atención en los riñones. La avería en el funcionamiento de los riñones provocan la aparición de grandes dolorosos acné en la zona de las orejas.

¿Qué debo hacer?

• Aumentar el consumo de agua.
• No abusar de los productos que contengan sal y cafeína.
• Limpiar los riñones con la ayuda de estos medios naturales, como, por ejemplo, el perejil.

 La zona de los ojos y entre las cejas

Es posible que te de problemas de hígado. Descamación, enrojecimiento o aparición de acné entre las cejas nos dice que nuestro hígado funciona demasiado intenso y necesita actualizarse.





¿Qué debo hacer?

• Come más ricos en vitamina c de las frutas y hortalizas: el kiwi, el pimentón, las naranjas.
• Evita decir a últimas horas, especialmente antes de acostarse. En el sueño el cuerpo de la persona está en reposo, por lo que nuestro sistema digestivo no puede digerir los alimentos de manera eficiente, lo que lleva a una acumulación de toxinas en el cuerpo.
• Reduce el consumo de alimentos ricos en grasas, los dulces, el alcohol y los productos lácteos (especialmente en el caso de intolerancia a la lactosa).
• Pon atención a los productos que ayudan a limpiar el hígado: el ajo, pomelo, té verde, zanahorias, remolachas, lechugas, limones.

 El acné en el área de las mejillas

 

La aparición de acné en las mejillas dice que tienes que prestar atención a los pulmones y el sistema respiratorio. Erupciones en las mejillas pueden ser el resultado de fumadores, un síntoma de asma, infecciones pulmonares, así como la manifestación de la alergia.

¿Qué debo hacer?

• Evita tanto activos como el humo de segunda mano.
• Regularmente la realización de los ejercicios físicos.
• Evita las zonas contaminadas.
• Mejorar la salud de los pulmones ayudarán a productos tales como el de saboya y ordinario de la col, la calabaza.
• Incluir en su dieta más verduras frescas, arroz y harina de avena.
• Come más de este tipo de refrigeración de productos como el calabacín, melón y judías verdes.
• No переедай.
• Evita la comida rápida, artificiales, de azúcares y de aireación.
• Eliminar de su dieta: el mango, el tarot, los mariscos, el vino y otros productos, que pueden ser molestos.
• Reduce el consumo de azúcar.

 El acné en la barbilla

 

La aparición de erupciones en el área de la barbilla puede indicar problemas hormonales en el sector, testificar hormonal desequilibrios de lo que sucede, en particular, y antes de la menstruación. En algunos casos, el estrés emocional y la sobretensión pueden causar problemas de fondo hormonal.





¿Qué debo hacer?

• Evita comer antes de ir a dormir.
• Come más frutas y verduras frescas.
• Más duerme y descansa.
• Los masajes periódicos y diarios двадцатиминутные ejercicios le ayudarán a tu cuerpo a relajarse.
• Restaurar equilibrio hormonal ayudan a las hierbas medicinales, como el regaliz, china magnolia, albahaca pimiento, la amapola, la bardana, así como de las hojas de frambuesa y té verde.

 El acné en el centro de la barbilla

 

Si te molestan las espinillas en esta parte de la barbilla, esto se puede hablar de pequeños problemas en el funcionamiento del intestino y el estómago. También puede ser el resultado de una mala dieta o alergias a los alimentos. Eliminar de su dieta los productos que causan alergias.

¿Qué debo hacer?

• Come más frutas y verduras frescas.
• Trata de descansar más.
• Bebe más agua y de incluir en su dieta los elementos ricos en fibra.

 El pecho y el cuello

 

La causa de la aparición de acné en la zona del cuello y del pecho es, generalmente, el estrés. Fíjate bien a su estado emocional. Notó los síntomas de estrés? Trate de resolver la causa. Es muy importante armoniosa y feliz, sentirse en casa o en el trabajo.

¿Qué debo hacer?

• Elimina las fuentes de estrés.
• Lleva ropa cómoda.
• Se recomienda beber más líquidos, así como aumentar el consumo de ácido ascórbico: nos ayuda a vencer las infecciones.publicado

 

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Fuente: steptohealth.ru/chto-rasskazhut-akne-o-tvoem-zdorove/