Los productos que mitiguen el dolor de la artritis Bashny.Net

Qué dieta debe seguir a los pacientes con artritis, para la gestión de su estado? Esta pregunta resultó responder con la ayuda de la mayor análisis de las dietas y los diferentes tipos de artritis. Los científicos analizaron los datos de 15 estudios y más de 800 pacientes.







Tras estudiar varias de las dietas, que son populares entre los pacientes con artritis, han descubierto que el mejor efecto en términos de alivio del dolor se ha logrado con la ayuda de una dieta de tipo mediterráneo, con predominio de productos tales como frutas, verduras, cereales, pescado, aceite de oliva y con un uso limitado de la carne roja. A través de doce semanas de la gente en esta dieta informaron de unos 15-porcentaje de reducción de dolor, pero no era ningún mejoras en el ámbito de la función física o de la mañana congela. La dieta vegetariana, que incluye también los huevos y los productos lácteos, tenía un efecto similar.





En otros experimentos, los pacientes que junto con противоревматическими medicamentos cada día daban aceite de pescado, notaban fuertes mejoras para articulaciones hinchadas y dolorosas de las articulaciones, que los pacientes que recibieron placebo, al parecer, debido a la антивоспалительного efecto del aceite.

Los expertos afirman que una dieta en la que se eliminan gradualmente sospechosos los productos, debe ayudar a los pacientes a identificar las problemáticas de los productos.

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